你是指曬被褥嗎 ， 如果是 ， 那是可以選擇中午太陽照射最強(qiáng)烈的時候曬2-3個小時左右能達(dá)到殺死螨蟲的效果 。
【伏天后還能曬背嗎?】如果是指曬人體的后背 ， 那是最好不過啦 ， 伏天曬后背提升陽氣 ， 對于陽氣不足的人曬后背是最簡單最有效的辦法 ， 而且還能補(bǔ)鈣 ， 盡量選擇早上或者傍晚的時候曬 ， 陽光不是特別足就行 。
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