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烏梅吃了有什么好處?

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烏梅在我們的印象中或許只是一個(gè)非常普通的零食，酸酸甜甜的，特別是一到夏天，許多人都喜歡用烏梅來(lái)制作酸梅湯，喝上一口，頓時(shí)感覺(jué)生津解渴，回味無(wú)窮 。
一、烏梅有哪些醫(yī)學(xué)功效？烏梅其實(shí)就是薔薇科植物梅的經(jīng)加工的未成熟果，因?yàn)榻?jīng)過(guò)加工之后顏色變成黑色，看上去烏黑烏黑的，所以就叫做烏梅 。
根據(jù)《中國(guó)藥典》里面的記載：
烏梅歸經(jīng)：歸肝、脾、肺、大腸經(jīng) 。性味：酸、澀，平 。功能主治：斂肺，澀腸，生津，安蛔 。用于肺虛久咳，久痢滑腸，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛，膽道蛔蟲(chóng)癥 。
因此，從上面的記載我們可以知道，烏梅主要有以下這幾個(gè)功效：
?斂肺：因?yàn)闉趺沸晕端幔峥墒諗?，而且還可以入肺經(jīng)，因?yàn)榫哂惺諗糠螝獾淖饔?，這就可以斂肺而止咳，因?yàn)閷?duì)于肺虛久咳能夠起到一個(gè)很好的緩解作用 。
?澀腸：因?yàn)闉趺沸晕端?，澀，酸可收斂，澀腸，而且還可以入大腸經(jīng)，因此可以起到澀腸止瀉作用，這對(duì)于久瀉久痢能夠起到一個(gè)很好的緩解作用 。
?生津：因?yàn)闉趺沸晕端幔梢源龠M(jìn)津液分泌，因此能夠起到生津止渴的作用，特別是對(duì)于煩熱口渴以及暑熱煩渴等，能夠起到一個(gè)很好的緩解作用 。這也是為什么在炎熱的夏天，喝上一杯酸梅湯就能夠起到生津止渴，清熱解暑除煩的作用 。
?安蛔：烏梅還可以起到一個(gè)驅(qū)蟲(chóng)的作用，特別是像以前患有蛔蟲(chóng)病的患者，通過(guò)進(jìn)食烏梅可以有效緩解蛔蟲(chóng)引起的嘔吐腹痛等不適癥狀 。這是因?yàn)闉趺肺端?，蛔得酸則伏，故能和胃安蛔 。另外，烏梅還對(duì)蛔蟲(chóng)具有興奮和刺激蛔蟲(chóng)后退的作用，可以使蛔蟲(chóng)從管內(nèi)后退或者從管內(nèi)退出，也適用于緩解膽道蛔蟲(chóng)癥 。
烏梅除了這幾個(gè)作用之外，其實(shí)還可以外用治療外瘍弩肉等 。比如《劉涓子鬼遺方》里面指出，烏梅燒為灰，杵末敷上，可治一切瘡肉出；還有《圣惠方》也指出，烏梅肉，燒灰細(xì)研，以生油調(diào)涂之，可治小兒頭瘡 。
二、吃烏梅有什么好處？通過(guò)上面對(duì)烏梅的相關(guān)醫(yī)學(xué)功效講解，其實(shí)我們已經(jīng)知道吃烏梅對(duì)我們有以下這些好處：
第一就是可以斂肺止咳，如果有肺虛久咳的不適癥狀，適當(dāng)進(jìn)食一些烏梅就可以起到一個(gè)很好的緩解作用 。
第二就是澀腸止瀉，比如出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候，適當(dāng)進(jìn)食一些烏梅就可以起到一個(gè)很好的緩解作用 。
第三就是生津止渴，比如在夏天炎熱的季節(jié)，感到特別煩熱口渴或者暑熱煩渴，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)進(jìn)食一些烏梅就可以起到一個(gè)很好的緩解作用，特別是喝上一杯烏梅湯，還能起到一個(gè)解暑的作用 。
第四就是驅(qū)蟲(chóng)，如果肚子里或者膽道里有蛔蟲(chóng)的話，適當(dāng)進(jìn)食一些烏梅就可以起到驅(qū)蟲(chóng)的作用，雖然現(xiàn)在患有蛔蟲(chóng)的病例比較少，但是在以前也經(jīng)常使用烏梅丸來(lái)驅(qū)蟲(chóng) 。
三、哪些人不適宜進(jìn)食烏梅？雖然說(shuō)烏梅具有許多功效，我們適當(dāng)進(jìn)食的話對(duì)身體有許多好處，特別是像現(xiàn)在那么炎熱的天氣，可以起到很好的生津止渴的作用 。
【烏梅吃了有什么好處?】不過(guò)，烏梅也不是適合任何人食用的 。特別是對(duì)于有實(shí)邪者是忌服的，這是因?yàn)闉趺肪哂惺諗康淖饔?，容易使?shí)邪留于體內(nèi)，不利于病情的康復(fù)，甚至可加重病情 。
另外，烏梅進(jìn)食過(guò)多的話，因?yàn)槲端崛菀讚p害牙齒，而且還容易造成胃酸分泌過(guò)多，容易引起胃部不適 。
最后，《藥品化義》里面還指出：“咳嗽初起，氣實(shí)喘促，胸膈痞悶，恐酸以束邪氣，戒之 ?！币虼耍绻皇菤馓撘鸬木每然蛘呤莿偝霈F(xiàn)咳嗽的不適癥狀時(shí)，又或者出現(xiàn)胸悶等不適癥狀時(shí)，都不可進(jìn)食烏梅 。

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