三七粉的功效：
1、治療冠心?。嚎捎萌呙咳?次，每次2克 。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管，增強(qiáng)冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用 。
2、治療高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服1克，飯前用溫開水沖服 。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降 。
3、抗血栓作用：長期服用三七對預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物 。
4、治療咯血：三七粉2--3g，日服2--3 次，對肺部疾患有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用 。
食用禁忌：
1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉 。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理 。
2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫又仫L(fēng)寒感冒；三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用 。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉 。
3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等 。
4、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在9克左右，分2-3次服用 。
5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服 ?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能 。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠 。如果在飯后服用請少量，最好不超過1克，晚上過量服用，有興奮作用 。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳?。
三七粉的吃法有哪些？
1、三七粉的正確吃法是在飯前用溫開水沖服 。
2、藥膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬于熟吃 。有強(qiáng)身補(bǔ)血、抗疲勞等功效 。
藥膳有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞、三七根須燉雞、三七泡酒等 。
3、溫開水或蜂蜜水送服 。
4、活血化淤的人正確吃法：三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用 。
5、女性活血潤膚、抗衰老的方法：三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，做成面膜即可 。過后再用蜂蜜水服用 。
6、對于高血壓、高血脂、口腔潰爛、體質(zhì)虛弱、心絞痛、各類血癥、婦女經(jīng)期、美容祛斑、提神補(bǔ)腦、增強(qiáng)免疫力、記憶力等，只要你好好參考生吃和熟吃，就能知曉三七粉的正確吃法有哪些 。
7、外傷流血：將適量三七粉直接撒在傷口上，可以快速止血止痛 。
8、產(chǎn)后每天吃2克，可以補(bǔ)血養(yǎng)氣，加速恢復(fù)身體狀況 。
【三七粉一天吃多少合適?】三七粉是用三七主打的一種粉，藥效非常的好 。大家要正確的服用三七粉，多了解三七粉的食用方法，不要隨便的服用 。
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