三七是中藥嗎？
是！
中藥能吃嗎？
當(dāng)然能！
但既然是藥就不能隨便吃，大部分藥物都有一點(diǎn)的副作用，除了中藥中的極個別藥食同源的比如大棗、紅豆、山藥等等這些食品 。但三七又不是食物類藥物，自然不能隨便亂吃 。
既然是藥，就必須在醫(yī)生指導(dǎo)下，才能發(fā)揮其真正的作用，雖然近年來對于三七及三七粉的作用不斷宣傳，甚至走在賣三七的地方，聽到三七的功效，感覺不買三七，不吃三七就要生病，就要錯過健康一樣，但事實(shí)是世界上也沒有任何一樣具體的藥物能治百病，能有宣傳的那么神奇的效果 。
我們還是先來冷靜的看看三七，三七：性溫，味苦回甜 。三七功用補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，是方藥中之珍貴者 。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體 。
用法 三七粉：一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成藥膳來吃也是不錯的選擇 。
生用內(nèi)服：煎湯，3~10g；研末，每次1~1.5g，一日1~3次，失血重者，可用至3~6g；或入丸、散 。
可用雞肉燉或肉湯、溫開水送服，每次3-5g 。
這基本上對于三七比較客觀的描述，但是近年來出現(xiàn)了各種關(guān)于三七的研究，以及各種文章，其實(shí)各種研究及各種文章大家要選擇性的看待，不是發(fā)出來的文章就一定百分百可信，看看而已，選擇性相信 。關(guān)于三七的研究很多，具體方法就是按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究方法，大概集中在:止血作用，抗凝血作用，止痛，抗癌作用，保護(hù)心腦血管，調(diào)節(jié)血糖，提高免疫力，延緩衰老 。作用夠強(qiáng)大的吧，感覺就是一個萬能藥物，啥也能干，可實(shí)際上呢？我們還是要冷靜，先說提高免疫力及延緩衰老這些無非具體衡量的作用，隨便找一種稍有保健作用的食物或保健品都會打上這樣的名號，可是實(shí)際上，我們?nèi)绾闻袛嘤袥]有提高免疫力，有沒有延緩衰老呢？
還有這些止痛、調(diào)節(jié)血糖、抗癌等等作用，現(xiàn)實(shí)生活中，誰用三七來止痛，調(diào)血糖，抗癌了呢？再說在心血管方面的作用，更多是一些理論研究和動物研究，而很少有人體對比試驗研究 。既然要大規(guī)模的用在人身上，而且拋棄了傳統(tǒng)中醫(yī)的辨證論治，因人而治的總原則，那么是不是需要做一下最簡單的對照研究呢？可是這么簡單的對照研究并不多 。
當(dāng)然，我們必須承認(rèn)三七本身的作用是毋庸置疑的，但既然是中藥，最好還是在中醫(yī)大夫手中，才能發(fā)揮最大的作用，而不是作為一種大眾藥品或保健品來推廣 。
三七食用禁忌及注意
1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉
2、感冒期間：三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用 。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉 。
3、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用 。
三七肯定能吃，但畢竟是中藥，既然是中藥就應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不管您是預(yù)防保健，還是治病救人，都不能隨便吃 。
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