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什么食物能軟化血管?( 二 )


性味 甘、性平,
歸經(jīng) 胃、大腸經(jīng);
具有益氣、潤肺、補(bǔ)腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強(qiáng)志、養(yǎng)容等功效;
不用說大家都知道了,可以入血液中可以去血中的垃圾,還能抗血栓 。
3生山楂
性味 酸,甘,微溫.
歸經(jīng) 睥,胃,肝經(jīng)
消食化積消肉食,,焦山楂不僅酸味減弱,且增強(qiáng)苦味,長于消食止瀉.
不但有健脾胃助消化的作用,還有活血化瘀的作用 。
自己可以根據(jù)自己的口味來自由搭配 。
治療預(yù)防是一方面,更加注重的是平時的飲食,千萬不要吃過多的寒涼性食物,比如冰啤,海鮮,鮮奶等 。以清淡為主,少吃肥膩,油炸的食物,在有不暴飲暴食,飲食有規(guī)律,有節(jié)制 。
好了不多說了,就說這么多吧 。

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