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百合怎樣處理才不苦呢( 二 )


百合怎樣處理才不苦呢


3、這樣處理過的百合,可以減少苦味 。
百合怎樣處理才不苦呢


擴展資料【百合怎樣處理才不苦呢】百合除含有蛋白質(zhì)21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、淀粉1.61%,及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養(yǎng)素外,還含有一些特殊的營養(yǎng)成分,如秋水仙堿等多種生物堿 。
這些成分綜合作用于人體,不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功,而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用 。中醫(yī)上講鮮百合具有養(yǎng)心安神,潤肺止咳的功效,對病后虛弱的人非常有益 。
參考資料來源:百度百科-百合
百合怎么吃不苦
百合的品種很多,有些是苦的,有些并沒有苦味,大致可以分為兩種,一種叫做粉百合,一種是藥百合,粉百合是不苦的,藥百合有苦味 。對于有苦味的百合其實只要稍微加工一下,就可以去除它的苦味了 。1、將洗干凈的百合撕皮(表面的一層膜) 。2、在水里泡上1-2個小時,水里放一些冰糖 。百合在食用時雖略帶苦味,但細細品味則苦中帶甜,令人回味;若放入冰箱存放一會兒,又是極好的冰鎮(zhèn)飲料 。

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