五香牛肉怎么制作?該買牛哪個部位的肉?
五香牛肉 主料: 牛腿肉1公斤,大醬15克,醬油50克,黃酒25克,精鹽10克,茴香15克,大蔥塊25克,桂皮10克,姜塊25克,大料5克,味精5克,牛肉湯1公斤,白糖50克,花生油50克,香油35克,辣椒1個,焙好芝麻15克,水淀粉25克 。
特色: 呈金紅色,香鮮味美,咸辣酥爛 。制作方法: 1、 牛肉洗凈,去筋膜,切成9厘米長,5毫米厚的片塊,放入開水鍋里煮透,,去凈血沫,撈出 。入涼水盆洗凈,撈出,控水 。
2、 炒鍋燒熱,放入香油,燒熱后放入白糖,炒勻成糖色,隨后烹入黃酒,加入牛肉湯、辣椒段、大醬、醬油、蔥姜塊、鹽、味精、五香料(茴香、桂皮、大料用紗布縫個包)、白糖、放入牛肉片塊,大火燒開,小火煨燉2個小時,待牛肉熟爛,取出香料包,蔥姜塊,下入水淀粉勾芡,澆上熟花生油,撒勻焙好的芝麻,出鍋,即成 。
【牛肉一般買哪個部位】做牛排選哪個部位的牛肉最佳
做牛排用肋眼、牛外脊、牛小排、牛里脊、上腦、板腱部位的牛肉 。
1、肋眼(Rib Eye)
也有稱為眼肉牛排,算是最常見也最經(jīng)典的牛排部位之一,是牛的第六到十二根肋骨位置的背部長肌上段 。

這個部位其實是一個各方面都很均衡的位置,所以是牛排的經(jīng)典部位,肉質(zhì)的嫩度很不錯,油花分布均勻細(xì)密,同時又帶有點筋花,所以比菲力更具脂香 。
而如果你是牛排新手,我建議你從眼肉這個部位,M3左右的等級開始嘗試 。原因很簡單,第一是嫩,一不小心煎老了,7-8成熟還是可以保持非常不錯的嫩度 。第二是定價適中,跟菲力比,這個部位大概只需要6-7成的價格就能拿下 。

一般除非是為了好看,不然我不建議你買戰(zhàn)斧,因為骨頭重量太重了,一起算在均價內(nèi),性價比著實不高 。再說你要不是拿來燒烤,或者家有大烤箱,拿來煎的話并不容易操作 。
2、西冷
西冷(Sirloin),牛外脊,明顯的標(biāo)志就是帶一條白色肉筋 。
韌度略大于肋眼,有嚼勁,且肉筋經(jīng)過煎烤之后有非常濃郁的牛脂香味,所以也是牛排非常好的部位 。

但這個部位的烹飪難度略大,稍微有點厚度的建議用sousvide(低溫慢煮)的烹飪方式來做 。常規(guī)厚度或者薄切的,也盡量要控制在7成熟以下,不然怕你是咬不動的了,除非牛肉級別特別高那就另說 。
另外西冷由于比較有嚼勁,所以不建議買草飼的或者谷飼天數(shù)太低的,盡量買M3或M5以上的級別比較好,M5西冷的嫩度大概相當(dāng)于M3左右的眼肉 。
牙口好又喜歡牛脂香味的,可以考慮這個部位 。
牛肉買哪個部位的好呢?
除豬肉之外,牛肉是我們生活中很常吃的肉類,牛肉的口感豐富、越嚼越香,做法也是多種多樣的,我們可以炒牛肉、煮牛肉湯、鹵牛肉、燉牛肉等等,它的營養(yǎng)也是十分全面的,牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要,所以平日我們多吃一些牛肉,對我們的身體是大有裨益,而且相比價格高漲的豬肉,現(xiàn)在的牛肉價格更讓人容易接受,所以買豬肉還不如買點牛肉來吃 。


第一個部位:牛里脊
首先第一個部位呢,就是牛里脊,牛身上肉質(zhì)最細(xì)嫩的部位,當(dāng)然價格也要比其它部位的普通牛肉要高,堪稱牛肉的上品 。顧名思義,牛里脊肉就是位于牛脊椎部位的肉,由于每頭牛只有一小條,所以顯得十分珍貴 。其最顯著的特征是脂肪量極低,幾乎都是精肉,而且鮮嫩多汁,所以常用來做菲力牛排及鐵板燒,家常做法則可用來炒、溜、涮等烹飪方式 。
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