二、 抗衰老、清除自由基茅巖莓茶含有天然氧化劑，是清除自由基、預防癌細胞發(fā)生發(fā)展最有效的天然食品，所以常飲此茶的土家族山民千百年來不但沒有三高癥、肥胖癥，而且沒有癌癥等城里人常見的疾病 。服用茅巖莓茶后老年斑會逐漸減少，直到消失 。
三、保護肝臟過量飲酒，肝臟分解代謝酒精負擔就會加重，容易形成酒精性肝損傷，也稱為化學性肝損傷，容易誘發(fā)肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病 。茅巖莓茶可以降低血清ALT濃度，改善肝細胞生物膜活性與通透性，調節(jié)肝細胞氧化代謝功能，抗氧化，清除過剩自由基，消炎解毒，修復肝組織細胞的損傷，防止中性脂肪堆積和肝硬化的發(fā)生與發(fā)展 。
堅持服用茅巖莓茶的人，由于肝功能的改善，提高了肝臟分解轉化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出現醉酒，特別是宿醉現象，減輕酒精對肝臟的損害！ 。
常喝莓茶有哪些好處？
九家醫(yī)療機構研究沒有毒副作用的報道，功效如下：
1、咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢咽、效果更佳 。
2、感冒：加量熱服，每天飲茶水2000～3000毫升，會緩解癥狀 。
3、牙痛：濃茶口含，停1分鐘以后咽下，反復幾次可止痛 ?；蜓酪荽?。
4、胃寒：茶葉4克、姜絲5克、加水200毫升煎服，每日3次 。
5、便秘：清早空腹溫服200～300毫升濃茶 。
6、風濕：茅巖莓茶40克（20袋），浸泡15天后內服，外擦 。有60度以上的高度白酒500毫升 。
7、解酒：酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒后飲用有助清肝醒酒 。
8、防暑：冷藏茶水，可防暑降溫 。
9、失眠：睡前1小時喝200～300毫升濃茶，可提高睡眠質量 。
10、三高：飯前半小時喝200～300毫升濃茶，有助疏通血管 。
11、煮粥：茶水煲粥，清香爽口，營養(yǎng)豐富 。
12、前列腺炎：濃茶溫服，每次200～300毫升，每日4～6次 。
13、美容養(yǎng)顏：補充水分，滋潤肌膚，使皮膚變得更有彈性、有光澤 。
14、抗衰老：常年飲用，提高免疫力 。
B、外用：
1、頭屑：12克左右煮水洗頭 。
2、祛痘：每次8克加水1000毫升煮3分鐘洗臉，另加內服，效果好 。
3、眼疾、視力模糊：茶葉4克，用開水泡3分鐘，敷眼10分鐘，每天2～3次 。
4、鼻炎：少量開水泡3分鐘，擠汁液入鼻，另加內服 。
5、蚊叮：用濃茶抹擦，可止癢、消腫 。
6、皮膚?。浩つw過敏、皮炎、濕癥、糖尿病皮膚瘙癢每天擦洗3～5次，快速止癢，一周逐漸好轉 。
7、腳氣：每次8克加水1000毫升煮3分鐘，泡腳10分鐘，快速止癢殺菌，祛腳臭 。泡過的茶葉不要丟棄可以再利用 。
A、內服：
1、哮喘：用2克左右浸泡過的茶末、一只雞蛋、加鹽少許、煎成餅，再加水少許煮一分鐘后即可食用，每日食用一次，可緩解癥狀 。
2、包餃子：將少量泡過的茶末加入餃子餡中，清香可口、營養(yǎng)豐富 。
B、外用：
1、填枕頭：收集、曬干泡過的茶葉做成枕心、可益神健腦、改善睡眠、緩解頭暈 。
2、祛斑：將泡過的碎茶末敷于老年斑、雀斑處，數月可淡化 。
3、泡腳：收集20克泡過的茅巖莓茶放在開水中煮3分鐘，用茶水洗腳，可去死皮、防腳干、腳裂 。
4、種花：將茶末撒進花盆或煮水澆花，可做花肥 。
[適宜人群]：老少皆宜，尤其對體質虛弱及免疫力低下者效果更佳對咽喉炎、支氣管炎扁桃體等有非常好的三高人群也適用 。
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