8、防暑：冷藏茶水 ， 可防暑降溫 。
9、失眠：睡前1小時(shí)喝200～300毫升濃茶 ， 可提高睡眠質(zhì)量 。
10、三高：飯前半小時(shí)喝200～300毫升濃茶 ， 有助疏通血管 。
11、煮粥：茶水煲粥 ， 清香爽口 ， 營養(yǎng)豐富 。
12、前列腺炎：濃茶溫服 ， 每次200～300毫升 ， 每日4～6次 。
13、美容養(yǎng)顏：補(bǔ)充水分 ， 滋潤肌膚 ， 使皮膚變得更有彈性、有光澤 。
14、抗衰老：常年飲用 ， 提高免疫力 。
B、外用：
1、頭屑：12克左右煮水洗頭 。
2、祛痘：每次8克加水1000毫升煮3分鐘洗臉 ， 另加內(nèi)服 ， 效果好 。
3、眼疾、視力模糊：茶葉4克 ， 用開水泡3分鐘 ， 敷眼10分鐘 ， 每天2～3次 。
4、鼻炎：少量開水泡3分鐘 ， 擠汁液入鼻 ， 另加內(nèi)服 。
5、蚊叮：用濃茶抹擦 ， 可止癢、消腫 。
6、皮膚?。浩つw過敏、皮炎、濕癥、糖尿病皮膚瘙癢每天擦洗3～5次 ， 快速止癢 ， 一周逐漸好轉(zhuǎn) 。
7、腳氣：每次8克加水1000毫升煮3分鐘 ， 泡腳10分鐘 ， 快速止癢殺菌 ， 祛腳臭 。泡過的茶葉不要丟棄可以再利用 。
A、內(nèi)服：
1、哮喘：用2克左右浸泡過的茶末、一只雞蛋、加鹽少許、煎成餅 ， 再加水少許煮一分鐘后即可食用 ， 每日食用一次 ， 可緩解癥狀 。
2、包餃子：將少量泡過的茶末加入餃子餡中 ， 清香可口、營養(yǎng)豐富 。
B、外用：
1、填枕頭：收集、曬干泡過的茶葉做成枕心、可益神健腦、改善睡眠、緩解頭暈 。
2、祛斑：將泡過的碎茶末敷于老年斑、雀斑處 ， 數(shù)月可淡化 。
3、泡腳：收集20克泡過的茅巖莓茶放在開水中煮3分鐘 ， 用茶水洗腳 ， 可去死皮、防腳干、腳裂 。
4、種花：將茶末撒進(jìn)花盆或煮水澆花 ， 可做花肥 。
【莓茶喝了有什么好】[適宜人群]：老少皆宜 ， 尤其對體質(zhì)虛弱及免疫力低下者效果更佳對咽喉炎、支氣管炎扁桃體等有非常好的三高人群也適用 。
推薦閱讀
- 莓茶為什么有點(diǎn)甜
- 莓茶喝起來為什么有甘甜的感覺
- 什么是莓茶任何人都適合喝嗎
- 長期使用電蚊香片對身體有害嗎
- 電蚊香片用一晚上有危害嗎
- 電蚊香片對蚊子有用嗎
- 砭石有什么效果
- 砭石療法真的有效嗎
- 砭石對高血壓有作用嗎
- 裂紋舌與齒痕舌有什么關(guān)系