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楊梅吃多了會怎么樣( 二 )

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醫(yī)藥中的珍寶--楊梅
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楊梅是我國原產(chǎn)的一種亞熱帶水果，其栽培歷史相當悠久 。據(jù)對河姆渡遺址的科學考證，發(fā)現(xiàn)早在6000多年前，當?shù)厝艘验_始食用野生楊梅 。
楊梅為果中珍品，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份 。每百克中含有0.9克，蛋白質(zhì)79kcarl熱量 。果實除鮮食外，還可加工成醬、汁、酒、干(密餞)等 。
作為名貴珍果的楊梅還具有良好的藥理作用，它能幫助消化，利尿益腎，去暑解悶 。具有養(yǎng)胃健脾，排毒養(yǎng)顏之功效，并能理氣活血抗衰老，提高機體免疫力的功效 。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學對它亦有很高的評價，李時珍在《本草綱目》中說楊梅“可止渴，和五臟，能滌腸胃，除煩憒惡氣 ?！泵耖g還習慣挑選上等的楊梅浸于白酒之中，這就是通常所稱的“燒酒楊梅” 。在赤日炎炎的盛夏，吃上幾顆燒酒楊梅，能消暑開胃，令人氣舒神爽 。
醫(yī)藥中的珍寶--楊梅
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楊梅是我國原產(chǎn)的一種亞熱帶水果，其栽培歷史相當悠久 。據(jù)對河姆渡遺址的科學考證，發(fā)現(xiàn)早在6000多年前，當?shù)厝艘验_始食用野生楊梅 。
楊梅為果中珍品，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份 。每百克中含有0.9克，蛋白質(zhì)79kcarl熱量 。果實除鮮食外，還可加工成醬、汁、酒、干(密餞)等 。
作為名貴珍果的楊梅還具有良好的藥理作用，它能幫助消化，利尿益腎，去暑解悶 。具有養(yǎng)胃健脾，排毒養(yǎng)顏之功效，并能理氣活血抗衰老，提高機體免疫力的功效 。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學對它亦有很高的評價，李時珍在《本草綱目》中說楊梅“可止渴，和五臟，能滌腸胃，除煩憒惡氣 ?！泵耖g還習慣挑選上等的楊梅浸于白酒之中，這就是通常所稱的“燒酒楊梅” 。在赤日炎炎的盛夏，吃上幾顆燒酒楊梅，能消暑開胃，令人氣舒神爽 。
醫(yī)藥中的珍寶--楊梅
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楊梅是我國原產(chǎn)的一種亞熱帶水果，其栽培歷史相當悠久 。據(jù)對河姆渡遺址的科學考證，發(fā)現(xiàn)早在6000多年前，當?shù)厝艘验_始食用野生楊梅 。
楊梅為果中珍品，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份 。每百克中含有0.9克，蛋白質(zhì)79kcarl熱量 。果實除鮮食外，還可加工成醬、汁、酒、干(密餞)等 。
作為名貴珍果的楊梅還具有良好的藥理作用，它能幫助消化，利尿益腎，去暑解悶 。具有養(yǎng)胃健脾，排毒養(yǎng)顏之功效，并能理氣活血抗衰老，提高機體免疫力的功效 。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學對它亦有很高的評價，李時珍在《本草綱目》中說楊梅“可止渴，和五臟，能滌腸胃，除煩憒惡氣 ?！泵耖g還習慣挑選上等的楊梅浸于白酒之中，這就是通常所稱的“燒酒楊梅” 。在赤日炎炎的盛夏，吃上幾顆燒酒楊梅，能消暑開胃，令人氣舒神爽 。
醫(yī)藥中的珍寶--楊梅
楊梅是我國原產(chǎn)的一種亞熱帶水果，其栽培歷史相當悠久 。據(jù)對河姆渡遺址的科學考證，發(fā)現(xiàn)早在6000多年前，當?shù)厝艘验_始食用野生楊梅 。
楊梅為果中珍品，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份 。每百克中含有0.9克，蛋白質(zhì)79kcarl熱量 。果實除鮮食外，還可加工成醬、汁、酒、干(密餞)等 。

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