天天喝酸梅湯對(duì)身體好嗎？
夏天多喝一些可以，最好是到中藥店買烏梅自己煮兒童天天喝自制酸梅湯好？
酸梅湯空腹喝的話容易引起胃酸分泌過多導(dǎo)致胃部的不適 經(jīng)期和平時(shí)都最好不要空腹喝如果想喝的話最好是飯后喝
超市里有酸梅湯買嗎？ 除了自己做，怎樣才能天天喝到酸梅湯
酸梅湯是我國(guó)祖?zhèn)鞯拿耖g流行飲品，是盛暑期間止渴生津的恩物 。許多人不知道，原來自己在家里做非常方便簡(jiǎn)單：
■ 做 法：
只要到中藥店買一些“酸梅湯料”回家，用熱水煮滾，慢火熬半小時(shí)就成了，冰冷后更美味 。
■ 注 意：
酸梅湯含有重酸性物質(zhì)，所以切勿用金屬煲來煮或貯藏，最好用瓦煲、
玻璃瓶 。
貼士1：每次買十元，可以分四次煲，每煲約用料一兩半，加十碗水 。
貼士2：加黃糖（例如黃金砂糖）調(diào)味 。
■ 補(bǔ) 益：
梅子有極強(qiáng)的抗菌力，不但能幫助消化、增進(jìn)食欲，又有清腸胃、驅(qū)蟲、止嘔吐、止肚瀉、止咳去痰等功效，還能收澀小便，止汗固液，抑制下痢，對(duì)于心臟激烈跳動(dòng)、神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、肩膀酸痛、蛔蟲為患、夏天食欲不振，都有療效 。它還令人迅速消除疲勞、恢復(fù)體力，同時(shí)預(yù)防傳染病 。
酸梅湯制作方法
材料:干烏梅（半斤）、山楂（半斤）、桂花（一兩）、甘草（一兩）、冰片糖或者紅糖 。
制作步驟：1、從干貨市場(chǎng)買回家的干烏梅和山楂必須先加水泡開 。2、連同少量的桂花和甘草將泡開的烏梅和山楂用紗布包起來 。3、在大鍋里注滿水，放入紗布包，大火燒開 。4、煮沸后，加入適量的冰片糖或者可以起到染色作用的紅糖 。5、小火熬煮6到7小時(shí)，在水大約被熬去一半的時(shí)候，酸梅湯也就做成了 。
飲用須知：1、做好的酸梅湯一次喝不完，可以在冰箱里放幾天 。但在常溫下，酸梅湯是很容易變質(zhì)的，如果看到表面有細(xì)細(xì)的泡沫浮起，就說明已經(jīng)變質(zhì)不能喝了 。2、加入甘草的酸梅湯會(huì)有澀澀的后味，飲用時(shí)放些冰塊可以減輕澀味 。3、新手做出來的酸梅湯，很可能太濃或者太淡，火候和水的比例只有靠多琢磨多嘗試了！參考資料：http://zhidao.baidu.com/question/8746178.html
酸梅湯能喝？
懷孕期間盡量不要經(jīng)常性的喝酸梅湯,因?yàn)槿绻榷嗟脑捒隙〞?huì)造成胃酸分泌過多,引起腸胃的不舒服
飲料酸梅湯每天能喝嗎
夏天的最佳飲料，但是胃酸過多的人不能喝 ?？梢蕴焯旌让刻旌人崦分脝?br />
【酸梅湯能天天喝嗎】醫(yī)學(xué)專家指出，一般孕婦特愛吃酸梅，這是因?yàn)槠渲刑N(yùn)含著防老化、益肝養(yǎng)胃、生津止渴、中和酸性代謝產(chǎn)物等功效 。有的人可能會(huì)誤以為吃多了酸梅，會(huì)產(chǎn)生過多的胃酸，導(dǎo)致胃痛 。實(shí)際上酸梅是屬于堿性食物，它的功用可不只是讓人解解饞、當(dāng)零嘴 。它還有以下多種神奇的療效 。1、酸梅屬于堿性食物，有助于體內(nèi)血液酸堿平衡 。肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，滋養(yǎng)肝臟；情緒暴躁的人，每天吃幾顆酸梅，可保持心情愉快 。2、酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)，富含多種維生素尤其是維生素B2 。其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是不可多得的健康食品 。酸梅含有特別多的枸櫞酸，能驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì) 。若是趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，可提神醒腦 。3、酸梅還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴 。4、酸梅可在出游暈車時(shí)止嘔治暈，飲酒過量時(shí)可幫助醒酒，勞累疲倦時(shí)可令筋骨、肌肉與血管組織等恢復(fù)活力 。5、酸梅還可以滋潤(rùn)喉嚨發(fā)炎部位，緩解疼痛 。參考資料：百度詞條
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