失眠好幾年了，舌兩邊有齒痕怎么治療？
病情分析： 根據(jù)您的情況，您可能是氣血兩虛，心脾兩虛 。好想事本身就耗心血
意見建議：建議您首先得勸自己心要寬以養(yǎng)心脾氣血，光補血效不好，首先得補氣 。如歸脾湯類
【舌兩邊有齒痕好幾年了】我的舌頭有齒痕好幾年了怎么辦
一般舌邊有齒痕在中醫(yī)看來是屬于脾虛,水濕內(nèi)盛的表現(xiàn).其齒痕是由于舌頭胖大而受牙齒擠壓所致.舌頭胖大而潤且有齒痕者多因寒濕雍盛,或陽虛水濕內(nèi)停所致;若舌質淡紅而舌邊有齒痕的多是因脾虛或氣虛所致;若舌明顯紅而腫脹滿后有齒痕的多是因內(nèi)有濕熱痰濁雍滯而引起的.若是因為病理性的,需要治療根據(jù)其不同癥型采取不用的方藥辨證施治.若無身體上的明顯病理表現(xiàn),一般的不建議服藥,可以通過食物注意調理一下即可.而且一般來說,一般人舌頭淡紅而嫩,舌頭也不大兩邊出現(xiàn)輕微齒痕的不必在意屬于正常的.若脾虛者,可以食用些枸杞,紅棗,桂圓,芡實,陳皮,糯米,粳米等等陽虛水濕內(nèi)停者,可以食用些鯉魚,白術,生姜,芍藥,當歸,茯苓,薏苡仁米仁等.氣虛者需要補氣的牛肉,狗肉,鰱魚,大棗,櫻桃,葡萄,山藥,花生,人參,黃芪等.若濕熱痰濁雍滯的需要清熱化濕祛痰濁如蘿卜,藿香,薄荷,蘆根,芡實,蓮子,薏苡仁.平時飲食宜清淡,若出現(xiàn)腹瀉等明顯的身體病理上的變化時建議到醫(yī)院去看看之后辯證論治療之后遣藥組方.
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