很多孕媽在懷孕早期都會出現(xiàn)褐色分泌物 ， 如果量不是很多 ， 只需臥床休息就好 ， 避免勞累、一般幾天就沒有了 ， 但若是大量的紅色出血 ， 就需要去醫(yī)院了 。
? 問題3. 惡心、怕冷、肚子隱隱不舒服、怕冷……有這些表現(xiàn) ， 需要去醫(yī)院嗎？
不用擔(dān)心 ， 也不用去醫(yī)院 ， 這是正常的“早孕反應(yīng)” ， 除了這些表現(xiàn) ， 還可能有嗜睡、乏力、頭暈、聞到什么都惡心、甚至吐 ， 采用正確的方法緩解就好了 。
① 緩解“孕吐反應(yīng)”的方法：
剛懷孕不用太注意補(bǔ)充營養(yǎng) ， 像懷孕前一樣正常飲食即可 ， 這時候胎兒還只是個小胚胎 ， 需要的營養(yǎng)也不多；
清淡飲食 ， 過年期間很多家庭吃的比較油膩 ， 胃口不好的孕媽可以吃的清淡些 ， 如喝點(diǎn)粥、吃點(diǎn)青菜；
少食多餐 ， 不等餓的時候就吃點(diǎn)東西 ， 這樣也是有助預(yù)防和緩解孕吐的；
少聞油煙味、抽煙、鞭炮味等刺激性味道 ， 家里人有抽煙的 ， 要去門外或是對著窗戶外抽等；
主食一定要吃 ， 就算在惡心主食一定要吃 ， 如吃點(diǎn)饅頭、米飯等 ， 避免胎兒出現(xiàn)酮癥酸中毒；
可以喝點(diǎn)檸檬水 ， 鮮檸檬泡水喝也有助緩解孕吐 ， 孕媽可以喝點(diǎn)試試 。
② 其他早孕反應(yīng)的緩解方法：
如孕媽怕冷 ， 可以多加衣保暖、多喝熱水；
嗜睡的孕媽 可以多睡睡 ， 這樣也可以暫時忘記孕吐反應(yīng)的難受；
隱隱的肚子有點(diǎn)脹、不舒服 ， 有類似有來大姨媽的感覺 ， 這也是孕早期的正常反應(yīng) ， 只要沒有出血（褐色分泌物）、腹痛就不要緊 ， 注意休息就好；
乏力、沒精神的孕媽 ， 注意休息 ， 避免暈倒 ， 等過了孕早期這種表現(xiàn)會緩解 。
? 問題4. 懷孕后 ， 還需要吃葉酸嗎？其他營養(yǎng)素用不用吃？
懷孕后 ， 孕媽的葉酸要一直吃 ， 至少吃到胎寶寶三個月 ， 通過改善體內(nèi)的葉酸水平 ， 預(yù)防胎寶寶發(fā)生畸形 。若是葉酸吃完了 ， 可以讓家人出去幫忙買點(diǎn) ， 但出門一定要做好預(yù)防措施 ， 若是當(dāng)?shù)赜懈腥镜幕颊?nbsp;， 回家后一定要洗手、消毒 。
其他的營養(yǎng)素暫時不用吃 ， 每天正常飲食即可；過了懷孕早期 ， 等早孕反應(yīng)消失了 ， 可以通過改善飲食補(bǔ)充營養(yǎng) ， 注意多吃含鈣、鐵、蛋白質(zhì)、碘等豐富的食物 。
? 問題5. 不知道懷孕 ， 剛吃過藥（感冒藥、避孕藥等）/照過X光片等 ， 會導(dǎo)致畸形嗎？這個寶寶還能要嗎？
之前 ， 京媽還真是遇到不少人咨詢這個問題 ， 關(guān)于這個問題 ， 目前國際上有個“全或無”的理論：
是指在剛懷孕的前四周若是吃過藥、照過X光片等 ， 對胎兒的影響有兩種情況 ， 一是胎兒“接受”了這種不利的影響 ， 那就會發(fā)生自然流產(chǎn)；第二種是對胎兒沒有“產(chǎn)生影響” ， 胎兒會健康的發(fā)育下去 。
【新型肺炎期剛懷孕可以去醫(yī)院檢查嗎】
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