懷孕后吃菠蘿是可以的，只要不出現(xiàn)過敏反應(yīng)和其他不適的情況，但不宜多吃 。
孕婦吃菠蘿有什么好處？菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物，營(yíng)養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是孕婦不錯(cuò)的水果選擇 。而且菠蘿里含有鎂等微量元素，孕婦是非常需要的，無論是孕婦本身還是胎兒，都是有益的 。
孕婦不可多吃菠蘿菠蘿里的甙類對(duì)人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未經(jīng)處理的生菠蘿后口腔容易發(fā)癢 。即便用鹽水處理過，還是會(huì)有存留，因此孕婦一定要少吃，避免引起水腫 。
菠蘿里的5-羥色胺，是一種含氮的有機(jī)物，有強(qiáng)烈地使血管收縮和使血壓升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克，多吃后會(huì)引起頭痛 。因此孕婦更要注意 。
【孕婦吃菠蘿有什么好處】菠蘿里含有菠蘿蛋白酶，可能引起腹痛、惡心、嘔吐、麻疹等過敏反應(yīng)，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難及休克 。有些人少量食用不會(huì)出現(xiàn)這種過敏反應(yīng)，但可能多吃時(shí)會(huì)出現(xiàn)，孕婦一定要避免這種情況，以免傷害自身和肚子的寶寶 。
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