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寶寶肚子脹氣怎么辦快速排氣

寶寶肚子脹氣怎么辦,有沒有快速處理的方法?
小兒出現(xiàn)腹脹氣主要是因?yàn)橄涣?,腸蠕動(dòng)功能減弱或消失,胃腸道內(nèi)存在過量的氣體,卻排不出去造成的 。可參考以下方法:
【寶寶肚子脹氣怎么辦快速排氣】1.盡量避免進(jìn)食一些容易引起脹氣的食物 。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶,如果在母親節(jié)制飲食期間,孩子的癥狀仍然時(shí)好時(shí)壞的話,便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因 。但如果母親通過節(jié)制飲食后,孩子的脹氣有所減輕,那么,媽媽就應(yīng)該遠(yuǎn)離那些脹氣食物 。如果孩子是用配方奶粉喂養(yǎng),可以嘗試換一下其他牌子的奶粉 。如果孩子對(duì)乳糖不吸收,那么,在選擇奶粉時(shí)要特別注意一下外包裝上奶粉的營養(yǎng)配方,盡量選擇那種不含乳糖、豆質(zhì)的或低致敏性的配方奶粉 。當(dāng)然,換了奶粉后也未必是立竿見影,需要等兩個(gè)星期左右才能看到效果 。
2.不要等到寶寶餓到哭得很厲害時(shí)才給他喂食,如果孩子哭得很厲害,父母應(yīng)該要先安撫孩子的情緒 。喂養(yǎng)姿勢(shì)要正確 。喂養(yǎng)時(shí),要讓孩子的臉正對(duì)乳房,以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住 。使用奶瓶喂奶時(shí),如果聽到“咕咕”冒泡的聲音,或是看到奶從孩子的嘴角流出來,那說明孩子對(duì)奶嘴的含裹可能不是很嚴(yán)密,您可以將寶寶的頭擺放成45度,并相應(yīng)地使奶瓶保持傾斜,使奶嘴總是充滿奶水,另外,奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜 。3.喂完后不要馬上讓寶寶躺下 。應(yīng)該先把寶寶豎著抱起來,讓他的頭靠在大人的肩膀上,然后用手輕輕拍拍孩子的后背,直到孩子打了嗝后才讓他躺下來 。
4.可以多給寶寶的腹部按摩 。按摩以寶寶的肚臍為中心,沿著肚臍周邊用手掌進(jìn)行順時(shí)針按摩,有助寶寶的腸胃蠕動(dòng)和氣體排出,改善消化吸收 。按摩時(shí)注意做好寶寶肚臍的保暖 。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,吃一些調(diào)節(jié)胃腸道的藥物 。但如果寶寶腹脹厲害,應(yīng)盡快就醫(yī),排除其他疾病引起的腹脹 。
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肚子脹氣排氣方法
當(dāng)空氣進(jìn)入體內(nèi),人體本能會(huì)有打嗝或是放屁的反應(yīng),來排出多余的氣體,一般來說成年人每天都會(huì)排氣約10-18次,若有異常不管是排氣的次數(shù)太多或是沒有排氣,都會(huì)造成異常的脹氣.
工具/原料
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致于吃進(jìn)太多的空氣 。
某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物 。
乳類食品也是一個(gè)很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣 。
某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導(dǎo)致脹氣 。
方法/步驟
脹氣大部分是飲食所引起的,首先必須改變飲食習(xí)慣:
吃東西時(shí),細(xì)嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,太撐.
平時(shí)避免喝碳酸飲料,口香糖,并且最好不要用吸管喝飲料,因?yàn)檫@些都會(huì)無形中增加氣體的攝入.
少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜點(diǎn),因?yàn)檫@也是產(chǎn)氣的元兇.
豆類食品一定要煮到熟爛了再吃,因?yàn)樘驳亩棺?不但不好消化還容易造成脹氣.
有些人對(duì)某種食物特別容易產(chǎn)氣或是脹氣,就必須根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)避開某些特定的食物.
飯后不要一直悶坐在沙發(fā)上,可以起身走一走,洗個(gè)碗,或是散個(gè)步,溫和輕緩的運(yùn)動(dòng)都有助于幫助消化.
如果有想排氣的感覺,不要憋著,可以暫時(shí)回避一下人群,一定要釋放出來,好讓腸胃紓解一下壓力 。
若是腹脹難消時(shí),可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣 。

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