寶寶晚上不自覺尿床，讓家長們很煩心，不僅要換洗臟褲子，還要清洗床單，被子 。那么有什么方法可以讓寶寶自主尿尿呢？
一、孩子尿床正常嗎？1 正常發(fā)育過程
其實孩子如果在5歲前夜晚尿床都是正常的現(xiàn)象，是生長發(fā)育的必經(jīng)過程 。
因為寶寶還小，身體的各個系統(tǒng)發(fā)育還不完善，無法自主控制夜晚排尿 。
【如何讓孩子自主尿尿】文｜媛crystal
2 遺尿癥
如果孩子超過5歲還會尿床，那么就要考慮是否有遺尿癥了 。
遺尿癥一般為5歲以上的孩子，一周內(nèi)尿床超過2次 。
如果孩子出現(xiàn)遺尿癥的癥狀，要及時去醫(yī)院檢查 。
二、如何讓孩子自主尿尿？雖然寶寶尿床是正常的現(xiàn)象，但是也需要控制，不然尿床尿褲的行為就會得不到改善，家長可以采取以下的方法：
1 排尿訓練
1）睡前2小時不喝水
可以多給孩子安排一些排尿訓練，比如晚上睡前2小時最好不要再喝水了，平時也不要喝含糖的飲料，因為糖過多，也會導(dǎo)致尿量的增加 。
2） 睡前不喝奶
有些家長，為了讓孩子有個好睡眠，往往在睡前給寶寶喝奶，其實這也會造成孩子晚上尿床 。
2 安慰寶寶
寶寶如果晚上尿床了，那么家長也不要怪寶寶，要溫柔的安慰，并及時快速的換下臟的義務(wù)喝床單 。
其實寶寶也是不想尿床的，如果這個時候，媽媽給寶寶抱抱，鼓勵他下次想尿尿就要說出來，溫柔的鼓勵可以利于他的進步 。
如果大聲呵斥，反而會讓孩子對尿床產(chǎn)生陰影 。
3 隔尿墊
有些家長，為了讓寶寶不半夜尿床，會晚上定時叫醒孩子，其實這樣家長累，孩子也累，同時寶寶處處于生長發(fā)育時期，晚上睡眠時分泌生長激素的關(guān)鍵時刻，這個時候僥幸，就會影響生長發(fā)育 。
三、總結(jié)綜上所述，對于您寶寶2歲尿床的現(xiàn)象，不用擔心，是正常的生理現(xiàn)象，同時，通過排尿訓練，來逐漸讓寶寶自主尿尿 。
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