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干燥的環(huán)境下易產(chǎn)生靜電，濕度對(duì)靜電的影響很大，當(dāng)空氣相對(duì)濕度低于35%時(shí)，易產(chǎn)生靜電，而空氣相對(duì)濕度高于45%時(shí)，靜電就難以產(chǎn)生。所以天氣干燥時(shí)要防止靜電的發(fā)生，室內(nèi)需保持一定的濕度，常拖地、勤灑水；有條件的，可使用加濕器加濕室內(nèi)空氣。
3.換上純棉的床上用品。這就可以大大減少靜電的機(jī)率。

靜電一般都是有摩擦產(chǎn)生的，特別是化學(xué)制品，動(dòng)物皮毛等，很容易產(chǎn)生靜電。棉織物的纖維比較軟，手感比較溫暖，吸濕性好，穿著比較舒適也不容易起靜電。在自然界中是屬于吸水率最高，天然保濕的材質(zhì) 。因?yàn)槲鼭衲芰Ρ容^強(qiáng)，床單濕度足夠，就不會(huì)容易產(chǎn)生靜電。
4.多吃富含維生素C的香蕉、蘋果、獼猴桃等，它們有抗細(xì)胞氧化和保護(hù)細(xì)胞膜電位正常等作用。晨起時(shí)喝一杯蜂蜜水也有利于體內(nèi)保濕。

拓展資料：
防止靜電的方法：
1.出門前先洗個(gè)手，或者先把手放墻上抹一下可以去除靜電，盡量不穿化纖的衣服。
2.為避免靜電擊打，可用小金屬器件（如鑰匙）、棉抹布等先碰觸大門、門把、水龍頭、椅背、床欄等消除靜電，再用手觸及。
3.盡量選用純棉制品作為衣物和家居飾物的面料，盡量避免使用化纖地毯和以塑料為表面材料的家具，以防止摩擦起電。盡可能遠(yuǎn)離諸如電視機(jī)、電冰箱之類的電器，以防止感應(yīng)起電。
4.要增加濕度，使局部的靜電容易釋放。當(dāng)你關(guān)上電視，離開(kāi)電腦以后，應(yīng)該馬上洗手洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。在冬天，要盡量選用高保濕的化妝品。勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電。
5.下車時(shí)也常發(fā)生電擊現(xiàn)象。主要由于下車時(shí)身體與座位摩擦產(chǎn)生靜電積累，而下車后關(guān)門時(shí)，手突然碰鐵門就會(huì)遭電擊。這種情況常發(fā)生時(shí)，最好注意：下車時(shí)，即在身體與座位摩擦?xí)r，就提前手扶金屬的車門框，可以在摩擦產(chǎn)生靜電時(shí)，隨時(shí)把身上的靜電排掉，而不至于下車后突然手碰鐵門時(shí)放電。
6.對(duì)老人、小孩、靜電敏感者、查不出病因的心臟病人、神經(jīng)衰弱和精神病患者等建議在冬季穿純棉內(nèi)衣、內(nèi)褲，以減少靜電對(duì)人的不良影響。
7.勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電荷。
8.梳頭使用木梳，洗發(fā)時(shí)使用潤(rùn)發(fā)露，能消除靜電。
9.赤足有利于體表積聚的靜電釋放。因此，休閑時(shí)，不要放過(guò)赤足的一切機(jī)會(huì) 。
靜電對(duì)人體的危害：
1.對(duì)皮膚：
長(zhǎng)期處于開(kāi)著的電視、電腦和微波爐等環(huán)境下，就常?？赡苡忻鬃兇?，皮膚干燥、紅斑、皮膚瘙癢等癥狀。而天天操作電腦的辦公室白領(lǐng)臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發(fā)病概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不用電腦者，這是由于電腦屏幕所產(chǎn)生的靜電吸引了大量懸浮的灰塵，使面部受到刺激引起的。對(duì)于皮膚敏感的人更是如此。
2.對(duì)心臟：
【被子靜電太嚴(yán)重怎么辦】在臨床上，當(dāng)某些人病危時(shí)，可能使用一種電擊的方式挽救病人生命，因?yàn)閷?duì)心臟電擊能除顫。可見(jiàn)一定量的電流能起到救人的作用，但是正常的人并不需要電流。若是人體所帶的靜電在數(shù)千伏甚至萬(wàn)伏，它會(huì)嚴(yán)重干擾以至改變?nèi)梭w內(nèi)所固有的電位差，特別是影響到心臟的正常工作，有可能引起心率異常和心臟早搏。冬季有1/3的心血管疾病與靜電有關(guān)，查不出病因的心臟病人、神經(jīng)衰弱的人十之八九是因?yàn)殚L(zhǎng)期受靜電干擾所至。