多長時間洗一次頭好？
多長時間洗一次頭，與個人發(fā)質(zhì)有關(guān)，對于干性發(fā)質(zhì)的人，一般2～3天洗一次頭為好；而對于油性發(fā)質(zhì)的人，建議每天清洗一次為宜 。
干性發(fā)質(zhì)的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，就會導(dǎo)致頭屑增多或發(fā)質(zhì)干枯 。油性發(fā)質(zhì)的人，如果洗發(fā)不足，可能導(dǎo)致油脂太多，影響頭皮吸收營養(yǎng)，發(fā)質(zhì)可能變差 。
此外，季節(jié)不同，洗頭發(fā)的頻率也不同 。在冬季時，可適當(dāng)減少洗發(fā)次數(shù) 。對于經(jīng)常參加戶外工作或運動的人，也可以適當(dāng)增加洗頭發(fā)次數(shù) 。
【多長時間洗一次頭好】特別提醒：洗頭發(fā)的頻次固然對頭發(fā)健康很重要，但洗頭發(fā)的方法也同樣重要 。洗發(fā)前要先梳理頭發(fā)，梳理的過程可以促進(jìn)頭部皮膚的血液循環(huán)，減少洗發(fā)時發(fā)生斷發(fā)的機會；洗發(fā)時，水溫最好在40℃左右，先將頭發(fā)全部打濕，再用洗發(fā)露清洗；洗發(fā)后，不要用干毛巾擦發(fā)，要用干毛巾將頭發(fā)上的水吸干，然后再梳理自然風(fēng)干 。如果用吹風(fēng)機，最好選擇中檔位，溫度不宜過高，吹至八成干即可 。另外，頭油過多的人多用去屑洗發(fā)露 。
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