血壓高喝山楂水有用嗎？目前高血壓是非常普遍的一種疾病，需要長期用藥控制，許多患者擔(dān)心長期吃藥會(huì)傷肝傷腎，所以想找到一些食療或偏方來治療高血壓 。其中，山楂被認(rèn)為有降壓功效，真的是這樣嗎？
山楂的功效及作用，山楂真的能降血壓嗎？山楂可促進(jìn)消化功能，適用于老人、兒童、消化不良患者 。對傷風(fēng)感冒、食欲不振及兒童軟骨缺鈣、貧血患者多食山楂更有益 。因?yàn)樯介泻卸喾N有機(jī)酸，入胃后能增強(qiáng)胃酶作用，促使肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化 。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，山楂只消不補(bǔ)，脾胃虛弱者不宜多食，健康人食山楂也應(yīng)有所節(jié)制，尤其是正處于牙齒更替期的兒童，長期食用山楂制品對牙齒生長不利，其中山楂片、果丹皮含大量糖分，兒童過量食用會(huì)使血糖保持較高水平，無饑餓感并影響進(jìn)食，長期食用可引起營養(yǎng)不良及貧血 。糖尿病患者不宜食用山楂片、山楂糕等，可少吃一些山楂鮮果 。另外，山楂過酸，吃山楂果后要刷牙，以防傷害牙齒 。
但是，山楂對于高血壓來說并沒有明確的降壓功效，山楂中雖然含有黃酮類等黃雪物質(zhì)，還含有有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)素，但其中的含量非常少，正常人每天吃山楂的量不會(huì)很大，更何況是泡水喝，山楂中的有效物質(zhì)會(huì)大量流失，高溫也會(huì)破壞其中的維生素等 。
目前也沒有證據(jù)表明，攝入一定量的山楂可以降低患者的血壓水平 。況且，就算多吃山楂真的可以降壓，也沒有人能做到每天都吃幾斤甚至十幾斤的山楂，所以想要靠山楂降壓是不現(xiàn)實(shí)的 。
這些人不適合吃山楂！【血壓高喝山楂水有用嗎】應(yīng)特別注意的是，孕婦莫吃山楂，很多妊娠早期的孕婦喜歡選擇味道酸的水果，但注意不要選擇山楂，因?yàn)樯介善蒲⒂伲碳ぷ訉m收縮，甚至誘發(fā)流產(chǎn) 。對產(chǎn)后婦女而言可促使子宮復(fù)原，宜多食 。再者，山楂中含有鞣酸，遇胃酸結(jié)石易形成胃石，若胃石存在時(shí)間長可形成胃潰瘍、胃出血、胃穿孔，所以生山楂胃腸功能虛弱者應(yīng)少吃或慎吃，若將其煮熟則宜多食 。
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