柚子蜂蜜茶的功效有哪些??？
如果生完寶寶后有點便秘的話喝蜂蜜柚子茶是可以的,生完寶寶后要多吃些蔬菜,和水果水果吃的時候要用熱水泡一下再吃
蜂蜜柚子茶有什么功效？
買超市的蜂蜜柚子茶，還不如自己動手做，真材實料吃著才放心 。其實蜂蜜柚子茶做法非常簡單 。由于蜂蜜和柚子的本身營養(yǎng)價值都很高，蜂蜜柚子茶將這兩種功效很好的結(jié)合起來，其味道清香可口，越來越受到人們的喜愛 。柚子味甘酸、性寒 。具有除痰治、咳潤肺清腸、補血健脾的功效 。柚子皮清火順氣、去油解膩，因此蜂蜜柚子茶是一款具有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏健康食品，尤其適合天天面對電腦輻射，氣色暗淡的白領(lǐng)女性 。
制作蜂蜜柚子茶所需材料：
1、柚子500克（帶皮的）
2、蜂蜜250克（推薦洋槐蜜，棗花蜜）
3、冰糖100克（小方塊的最好，可根據(jù)個人口味添加），
做法：
1、首先把柚子皮洗凈，將柚子放在水中浸泡10分鐘，可以用牙刷細致刷一刷，這樣處
理比較干凈，并擦干 。
2、用刀將柚子最外面黃綠色的皮削下來，削的時候一定要薄，盡量只削下黃色部分，白色部分會很苦，可根據(jù)自己口味取舍 。
3、柚子的第一層是柚子皮，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在，然后是柚子皮和柚子果肉之間的白瓤，這是柚子最苦的地方，可以根據(jù)自己的口味取舍 。將柚子皮切成絲，再用少量食鹽腌制，使柚子皮中的苦味析出，用清水浸泡半小時，泡完的水會呈現(xiàn)明顯的黃綠色 ?？梢愿鶕?jù)口味嘗一下苦味的程度 。
4、利用浸泡柚子皮的時間，我們就把白色的薄皮全部去掉，把柚子肉全部剝出來，柚子肉剝得越細越好 。用手掰碎，蠻好掰，這樣煮起來會比較快 。
6、將切好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中（要保證不粘鍋），加一碗清水和適量的冰糖 。用中火煮到改開鍋小火熬（1個小時左右，時間自己看），熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可，注意熬的時候要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋 。用勺子只能撈起少量汁的時候?；?。
7、等粘稠的柚子汁冷卻至50~60℃時(溫度不可過高，否則容易破壞蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì))，加入蜂蜜，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封容器，放入冰箱冷藏，一周作用就可以食用了 。（冷藏放的時間越長，苦味就會越淡）
每一次最好用溫開水沖調(diào)蜂蜜柚子茶，切記不可用開水，以免破壞蜂蜜原有的營養(yǎng)成分，同時也可以當成果醬吃，而且風味獨特 。
【蜂蜜加柚子有什么功效】了解純天然蜂蜜、蜂王漿相關(guān)知識，上百度找一下（苗子蜂蜜）新浪博客，讀養(yǎng)蜂人寫的日志 。
柚子蜂蜜茶有哪些功效？
柚子蜂蜜茶有以下功效：1、具有美白肌膚的好處，柚子中含有豐富的的維C，能抵抗皮膚衰老 。2、具有良好的潤腸排毒的功效，蜂蜜中含有的L--半胱氨酸具有解毒排毒的功效，經(jīng)常長青春痘的朋友也可以試一試蜂蜜柚子茶來排毒 。
3、蜂蜜柚子茶還有潤肺止咳的功效，喉嚨干啞，時常有痰，平常泡點蜂蜜柚子茶，能夠減緩相應(yīng)的癥狀，能使口舌生津，止咳化痰 。4、蜂蜜本身還有潤腸的功效，對便秘等也有很高好的改善效果，每天早晚泡一杯飲用，養(yǎng)成定時排便的好習慣 。
5、蜂蜜生有殺菌消毒的作用，但是泡到水里淡化了之后這種功能就大大降低了，所以泡好的柚子茶要及時喝掉，隔夜了滋生很多細菌，要倒掉 。同時瓶蓋打開后最好冰在冰箱里面，優(yōu)質(zhì)的柚子茶應(yīng)該是金黃色的，柚子茶不要長久放置，如果發(fā)現(xiàn)顏色變暗，發(fā)灰就不要吃了，已經(jīng)霉變了 。
推薦閱讀
- 柚子加蜂蜜有什么好處
- 蘋果煮水加蜂蜜有什么功效
- 蘋果蜂蜜煮水有什么功效
- 蘋果和蜂蜜煮水有什么功效
- 冰箱里面的中藥怎么加熱
- 放冰箱的中藥怎么加熱
- 羊肉里面加什么配菜好吃
- 燒羊肉可以加哪些配菜
- 羊肉加什么配菜最好吃
- 狄加草字頭讀什么 草頭加狄是什么字