化驗(yàn)表明：每100克番木瓜鮮果中含賴氨酸34mg、纈氨酸28mg、異亮氨酸34mg、齊墩果酸70mg、蛋白質(zhì)0.45mg、總糖16.8mg、果膠9.5mg、鈣24.9mg、磷6.04mg、鐵4.53mg、維生素C96.8mg,其維生素C的含量是蘋果的48倍 ， 常食具有平肝和胃,舒筋活洛,軟化血管 ， 抗菌消炎 ， 抗衰養(yǎng)顏 ， 抗癌防癌 ， 增強(qiáng)體質(zhì)之保健功效 。
二.關(guān)于木瓜籽.
生（青）木瓜的籽未成熟是白色的 ， 成熟木瓜的籽是黑褐色的 。一般人購買木瓜 ， 都是吃肉棄籽 。在日常生活中 ， 極少有直接利用木瓜籽的 ?？梢哉f ， 木瓜籽不能吃 。
木瓜籽有它的多種用途 ， 可以入藥 ， 并可加工成化妝品 。另外 ， 木瓜籽含有木瓜酵素會讓鮮肉軟化 ， 但市場上已經(jīng)有經(jīng)過提煉的“嫩肉粉”出售 ， 使用起來比用木瓜籽方便得多 。
三.關(guān)于木瓜皮.
至今還沒有聽說木瓜的皮有什么用處.
木瓜（學(xué)名：Chaenomeles sinensis (Thouin)Koehne）：薔薇科木瓜屬 ， 灌木或小喬木 ， 高達(dá)5－10米 ， 葉片橢圓卵形或橢圓長圓形 ， 稀倒卵形 ， 長5－8厘米 ， 寬3.5－5.5厘米 ， 葉柄長5－10毫米 ， 微被柔毛 ， 有腺齒；果實(shí)長橢圓形 ， 長10－15厘米 ， 暗黃色 ， 木質(zhì) ， 味芳香 ， 果梗短 ?；ㄆ?月 ， 果期9－10月 。
產(chǎn)山東、陜西、河南（桐柏）、湖北、江西、安徽、江蘇、浙江、廣東、廣西 。[1]
習(xí)見栽培供觀賞 ， 果實(shí)味澀 ， 水煮或浸漬糖液中供食用 ， 入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效 。果皮干燥后仍光滑 ， 不皺縮 ， 故有光皮木瓜之稱 。木材堅(jiān)硬可作床柱用 。
女人吃木瓜有什么好處？
line吃木瓜的好處：
【女人吃木瓜有什么好處】木瓜鮮美兼具食療作用 ， 尤其對女性更有美容功效 。木瓜所含的蛋白分解酵素 ， 可以補(bǔ)償胰和腸道的分泌 ， 補(bǔ)充胃液的不足 ， 有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉 。木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C ， 它們有很強(qiáng)的抗氧化能力 ， 幫助機(jī)體修復(fù)組織 ， 消除有毒物質(zhì) ， 增強(qiáng)人體免疫力 ， 幫助機(jī)體抵抗包括甲流在內(nèi)的病毒侵襲 。木瓜果實(shí)中的有效成分能提高吞噬細(xì)胞的功效 。
推薦閱讀
- 木瓜對女人有什么好處
- 吃木瓜有什么好處啊女的
- 吃紅火龍果有什么禁忌
- 紅心火龍果的禁忌有什么
- 紅心火龍果咳嗽可以吃嗎
- 紅心火龍果吃多有什么好處
- 紅心火龍果吃了尿變紅正常嗎 紅心火龍果螞蟻莊園3.17
- 苦瓜可以生吃嗎
- 太子參怎么燉給小孩吃
- 方便面吃多了的危害有哪些