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新鮮的竹筍為什么發(fā)苦

竹筍為什么有苦澀的味道?
竹筍屬寒性食品,有澀味,不能生吃 。竹筍食用前應(yīng)先用開水焯過,以去除筍中的澀味 。
竹筍的品種有多種,它分為甜竹筍、苦竹筍、淡竹筍、冬筍、青筍等 。根據(jù)《本草綱目》記載:“苦筍味苦甘寒 ?!?,竹筍屬于寒性食品,有澀味,所以竹筍是苦的 。新鮮的竹筍是有苦味的,這是因?yàn)橹窆S里面所含的化學(xué)成分導(dǎo)致的,但即便如此,竹筍還是有非常高的營養(yǎng)價(jià)值 。
《本草綱目拾遺》說它“利九竅,通血脈,化痰涎,消食脹”,尤獨(dú)善于清化熱痰 。竹筍除含有豐富的植物蛋白外,還含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分 。
而且竹筍的蛋白質(zhì)比較優(yōu)越,人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白質(zhì)代謝過程中占有重要地位的谷氨酸和有維持蛋白質(zhì)作用的胱氨酸,都有一定的含量,為優(yōu)良的保健蔬菜 。
除此之外,竹筍還是低脂肪、低糖、高纖維食物,能促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化,減少體內(nèi)多余脂肪,亦是女士們減肥瘦身的健康之選 。

新鮮的竹筍為什么發(fā)苦


擴(kuò)展資料:
竹筍食用注意事項(xiàng):
1、竹筍不能生吃,單獨(dú)烹調(diào)時(shí)有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美 。另外,也可以將竹筍連皮一起放在淘米水中,加入一個(gè)去籽的紅辣椒,用小火煮開后熄火,讓它自然冷卻,再取出來用水沖洗,澀味就沒了 。
2、水煮竹筍時(shí),加放少量芝麻醬,不僅易軟爛,而且芳香可口 。
3、竹筍食用前應(yīng)先用開水焯過,以去除筍中的草酸 。
4、近筍尖部的地方宜順切,下部宜橫切,這樣烹制時(shí)不但易熟爛,而且更易入味 。
參考資料:百度百科-竹筍
人民網(wǎng)-夏季吃竹筍的好處 竹筍食用4注意事項(xiàng)
新鮮竹筍焯水后,用肉炒為什么有苦辣味道?
煮之前先放在盆子里用水泡一兩天,不過要記得換水;或者在煮之前先燒開水,把竹筍放進(jìn)去煮一會,再撈出來沖洗一下,然后再煮,在開始炒之前鍋里什么都先不放,把竹筍放進(jìn)去煸干一下,目的是把部分水氣炒干.之后再炒就好吃啦!
新鮮竹筍為什么發(fā)苦
根據(jù)《本草綱目》記載:“苦筍味苦甘寒”,新鮮的竹筍是有苦味的,這是因?yàn)橹窆S里面所含的化學(xué)成分導(dǎo)致的 。竹筍屬于寒性食品,有澀味,所以竹筍是苦的 。竹筍分兩種,一種叫甜筍,一種叫苦筍 。甜筍也有苦味,只是非常淡 ??喙S多產(chǎn)于亞熱帶季風(fēng)氣候地區(qū) ??喙S在粵北地區(qū)、閩東地區(qū)、四川宜賓地區(qū)非常多,一般季節(jié)是在每年的1月開始持續(xù)到4月左右,主要是根據(jù)天氣和氣候的影響 。
為什么新鮮的竹筍吃起來會苦呢??
因?yàn)樾迈r的竹筍含有植物堿,摸點(diǎn)醋再用2%鹽水(有微量的谷鞍酸納)浸15分鐘
竹筍如何去苦味 竹筍為什么是苦的
眾所周知,新鮮的竹筍會有明顯的苦澀味,這是很多人不喜歡吃竹筍的原因 。事實(shí)上,只要懂得一些技巧,對竹筍做一些巧妙的處理,這種苦澀味就能夠消失,竹筍就會變得很好吃 。
新鮮的竹筍為什么發(fā)苦


一、第一、二天,先用熱水浸泡,然后每隔三四個(gè)小時(shí)換一次水,第一輪建議用熱水,后邊的可以用冷水就行,不過熱水更好 。對于干的竹筍,每次換水時(shí)建議用手把擰一下竹筍,把水?dāng)Q出來 。
新鮮的竹筍為什么發(fā)苦


二、第三天,你可以用鍋把竹筍煮一下,用水煮就行,可適當(dāng)放點(diǎn)鹽,當(dāng)水煮到開時(shí)應(yīng)換過兩三次清水,以免澀水嗆到竹筍里去了,而導(dǎo)致不好吃 。煮大概一兩個(gè)鐘頭,六七成熟就可以了 。對于曬干的竹筍,這時(shí)就可以把竹筍切成一片一片的了 。如果是水尾大竹筍干筍,這時(shí)就可以用刀把大竹筍切成一寸來長的小段,然后再重復(fù)第一天的工作,用清水把竹筍漂起,等待備用 。

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