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紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎么做


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步驟1
準(zhǔn)備食材:紅棗3顆、蓮子10克、黑米10克、薏仁10克、紅豆10克、糯米20克、桃仁10克 。
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步驟2
將除紅棗和蓮子以外的所有食材混合 , 然后倒入碗中 , 用清水浸泡3-4個(gè)小時(shí) 。
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步驟3
鍋中加水燒開 。
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步驟4
放入混合的八寶食材 。
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【紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎么做】步驟5
用中小火熬煮80分鐘 。
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步驟6
最后加入蓮子、紅棗 。
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步驟7
用小火熬煮30分鐘 。
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步驟8
裝盤即可 。
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