眼睛干澀了，泡一點菊花水或者枸杞水，上火了也要喝點菊花水，那經(jīng)常喝喝菊花茶對身體有沒有危害呢？
我們先來看看菊花的分類有哪些？
菊花有食用的、茶用的、藥用的，按顏色分也五彩斑斕 。其實大體上分為三種，白色的貢菊，主要是茶用，也是最常見的；還有體積比較大的黃色菊花，和體積比較小的黃色野菊花，茶藥兼用 。
它們的功效特長：白菊花（貢菊）清肝明目比較好；野菊花清熱解毒比較好；黃菊花疏風散熱比較好 。
菊花茶為什么能清肝明目？菊花性味辛甘苦，微寒，歸肝經(jīng)、肺經(jīng)，因此能夠清瀉肝肺中的熱 ?？辔妒切篃?，清除掉肝經(jīng)的火熱，而肝主目，肝開竅于目，因此，菊花通過清肝火而達到明目的效果 。
菊花茶的適用癥：1、風熱感冒
風熱感冒會出現(xiàn)咽喉腫痛、干癢，頭痛等癥狀，此時可以用黃菊花、桑葉、綠茶、蜂蜜沖泡一杯桑菊茶，用來清瀉風熱，緩解感冒導致的熱證 。
2、眼睛發(fā)炎
眼睛因為熱證或者肝火旺或者長時間看電子產(chǎn)品導致的干癢發(fā)紅，怕光，容易流淚等也可以用黃菊花、霜桑葉、枸杞子、冰糖沖茶飲用
3、高血壓、高血脂、脂肪肝患者
選用白菊花和適量生山楂干一起泡水飲用即可 。研究證明，菊花水能夠激活肝微粒體中的膽固醇羥化酶，加快膽固醇代謝；菊花提取物能降低低密度脂蛋白濃度，在抑制其危害作用的同時保持血清總膽固醇的穩(wěn)定；菊花提取物對高脂膳食的膽固醇和三酰甘油的升高也具有抑制作用 。因此再加上山楂活血化瘀滯的作用，非常適合高脂、高壓的患者 。
菊花茶能不能天天喝？
【菊花茶能不能天天喝】天天喝當然是不合適的，尤其是脾胃虛寒、手足發(fā)涼、經(jīng)常腹瀉、胃痛的患者，盡量少用菊花 。如果出現(xiàn)了熱性的癥狀，喝幾次菊花消除掉癥狀就好了，不要一直喝 。如果高血壓、高血脂患者的保健茶，菊花用藥要少，三五克即可，可以喝一陣停一陣，不要一直喝，要間歇性用藥 。
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