傷肝的幾大事件飲酒：酒精代謝過程中產(chǎn)生的中間代謝產(chǎn)物乙醛，會(huì)損傷肝細(xì)胞，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，甚至可能導(dǎo)致酒精性肝硬化甚至肝癌 。脂肪攝入過多：攝入過量的脂肪，超出肝臟處理能力時(shí)，過剩的脂肪無法被及時(shí)代謝，沉積于肝臟，導(dǎo)致脂肪肝，導(dǎo)致肝臟功能損壞，長此以往，可能導(dǎo)致脂肪性肝硬化，甚至可能發(fā)展為肝癌 。藥物：肝臟是人體的重要的解毒器官，許多藥物需要在肝臟代謝、轉(zhuǎn)化、解毒 。俗話說，是藥三分毒，藥物不良反應(yīng)指的就是這個(gè) 。亂服藥、過量用藥都可能加重肝臟負(fù)擔(dān)導(dǎo)致肝臟損害 。病毒感染：我國是乙肝大國，肝炎病毒及其他嗜肝病毒對(duì)于肝臟而言也是影響其功能、導(dǎo)致疾病發(fā)展的一大因素 。
如何食療養(yǎng)肝1、少喝酒，最好不喝酒，避免酒精對(duì)肝臟損害 。
2、營養(yǎng)均衡，避免脂肪攝入過量，控制體重 。
【傷肝的幾大事件】3、遵囑服藥，不要隨意自行用藥，不要迷信保健品，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用必須的藥物，不給肝臟增加額外負(fù)擔(dān) 。
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