如果你天天艾灸，那每天艾灸的時間就要短一點 。反之，一周艾灸2~3次，就按照上面說的方法，一次性把穴位灸透 。
艾灸之后，可以立即洗澡嗎？
艾灸有溫通經(jīng)絡(luò)，行氣補血的效果 。剛剛艾灸完，你的毛孔還是打開的狀態(tài)，這個時候如果碰觸到?jīng)鏊畾?、濕氣很容易就進入體內(nèi)了 。一般來說，最好是艾灸完一個小時之后，再用溫水洗手或是洗澡 。
灸出水泡了怎么辦？
如果灸出水泡了，不用慌張 。這在古代被稱為疤痕灸，歷史非常悠久，最早在晉朝的《針灸甲乙經(jīng)》一書中就有記載 。
如果皮膚上出現(xiàn)了小水泡，不要挑破，1周左右即可自行吸收 。若水泡比較大，可先用消毒針挑破，排出水泡內(nèi)的液體，再涂上甲紫藥水或消炎膏等，然后再用消毒紗布包扎 。定期消毒和更換紗布，以防感染 。
如果水泡有流膿的現(xiàn)象，要用消毒水、酒精或生理鹽水清洗，清洗后涂上消炎膏或玉紅膏 。要每天堅持清洗和涂藥，直至水泡愈合 。
什么情況下不能艾灸？
艾灸其實屬于針灸的一種，所以并不是在任何情況下，都能進行艾灸的 ?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》對此有相應的記載：
新內(nèi)勿刺、新刺勿內(nèi)；已醉勿刺，已刺勿醉；
新怒勿刺，已刺勿怒；新勞勿刺，已刺勿勞；
已飽勿刺，己刺勿飽；已饑勿刺，已刺勿饑；
已渴勿刺，已刺勿渴；大驚、大恐必定其氣乃刺之；
乘車來者，臥而休之，如食頃乃刺之；出行來者，坐而休之，如行十里乃刺之 。
凡此十二禁者，其脈亂氣散，逆其營衛(wèi)，經(jīng)氣不次，因而刺之，……是謂伐身 。
意思是說：同房、醉酒、生氣、過度勞累、吃得過飽、過于饑餓、口渴、情緒不穩(wěn)定之后，都不能立即艾灸 。艾灸之后，也不能立即做這些事情 。
因為做了上面這些事情之后，我們的氣血是亂的，正氣被耗散了，經(jīng)氣不能依次循行 。這個時候繼續(xù)艾灸很容易傷害我們的身體 。
孩子可以艾灸嗎？
孩子好動，懸灸的時候容易燙著，建議3歲以下的小孩最好能用隨身灸 。
艾條灸完如何熄滅？
我自己艾灸完之后，會找一個空玻璃罐子，把艾條放進去之后，蓋上蓋子，過一會兒罐子里沒有氧氣了，艾條自然就會熄滅 。
如果覺得比較麻煩，也可以在網(wǎng)上買一個滅灸器 。
艾灸有什么禁忌的部位嗎？
臉部的穴位，慎灸，最好不灸 。如果方法和時間沒有掌握好，面部有可能會灸出水泡，影響容貌 。
皮膚較薄、肌肉少的部位，以及孕期女生的腰骶部、下腹部不能艾灸，乳頭、陰部、睪丸等也不能艾灸 。
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