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蒲公英如何正確泡水喝

云知道蒲公英

蒲公英是一味藥食同源的中藥材，有“藥草皇后”之稱，其作為藥用全株葉、根、花皆可用藥，鮮品均可，味甘、苦，性寒，歸肝、胃經，有清熱解毒、消腫散結、養胃消積、利尿通淋之功 。其干品常作藥用或泡水飲用，鮮品苦味較小，常作為日常食用 。
對于蒲公英如何正確泡水喝，我們首先需要知道蒲公英適合哪些人群，不適合哪些人群飲用——

蒲公英如何正確泡水喝


蒲公英如何正確泡水喝蒲公英適合泡水喝的人群
1、清熱解毒
蒲公英有清熱解毒的作用，且清肝膽之火，故而適用于因上火引起的口干舌燥、風熱感冒、喉嚨腫痛等熱癥的人群飲用
除此之外，常喝蒲公英水，可以緩解因體內胃火過旺、濕熱積聚導致的濕熱型痘痘；以及因肝火上炎導致的兩目干澀、腫痛、迎風流淚等問題 。
2、養胃消積
蒲公英與玫瑰花搭配有疏肝解郁的作用，二者同通肝經，故而可消腫散結 。
其中玫瑰花味甘性溫，可活血散瘀、理氣解郁 。
二者搭配，可緩解女性乳腺增生、腫痛，哺乳期乳汁不通、缺乳等癥狀 。
【蒲公英如何正確泡水喝】3、蒲公英+玉米須
玉米須有利尿消腫的作用，且其味甘淡、性平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、清肝利膽的作用 。
蒲公英與玉米須泡水搭配，也可加入少許玉竹，適用于因消渴引起的口干口渴、發熱煩躁等癥狀 。
4、蒲公英+金銀花+菊花
蒲公英與金銀花、菊花、冰糖等同飲，其清熱解毒之力突出，可以緩解風熱感冒導致的上火、口干口苦、咽喉腫痛、肺熱久咳等問題 。
除此之外，三者搭配有清肝膽火、消腫散結之功，可以緩解因熱毒壅盛導致的目赤腫痛、瘡瘍、腸癰等問題 。
5、蒲公英+甘草
蒲公英也可與甘草同飲，加入少許蜂蜜，既能緩解胃氣虛寒，也可緩解水腫、小便不利等癥狀 。
6、蒲公英+紅茶
紅茶是茶類中性溫和之品，且有養胃生津的作用，可中和蒲公英的寒性；
紅茶與蒲公英搭配，可清熱解毒，以緩解牙齦腫痛、口舌生瘡等問題 。
7、蒲公英+桔梗
蒲公英與桔梗同泡水，加入少許冰糖，有祛痰止咳的作用，可緩解風熱感冒痰多咳嗽的癥狀，也有清熱解毒的作用，緩解皮膚紅腫、瘡瘍等問題 。
8、蒲公英+枸杞
枸杞入肝經，有清肝明目的作用，且其性味甘溫，故而有補益氣血的作用，可以緩解目赤腫痛、脾胃虛弱等問題 。

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