3、及時(shí)添加輔食,膳食均衡,1歲以后可以添加粗糧,添加少許蜂蜜 。
4.不要盲目補(bǔ)充蛋白粉、鈣劑 。正常喂養(yǎng)的孩子一般不缺這些,2歲之內(nèi)常規(guī)補(bǔ)充維生素d.
5.增加纖維素 。蔬菜水果中含有豐富的纖維素,是膳食纖維的重要來(lái)源 。由于膳食纖維吸水,可增加糞便體積和重量,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),軟化糞便,增加排便頻率,降低糞便在腸道中停留的時(shí)間,故可以防治便秘 。
6.吃果糖含量多的水果食物
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