我的觀點(diǎn)是：防曬霜沒必要每天涂 。防曬霜對(duì)皮膚有一定影響，物理防曬劑對(duì)皮膚溫和很多；常規(guī)用的防曬劑是含有化學(xué)成分的，對(duì)皮膚有一定不好影響 。
我的膚色屬于典型黃種人的皮膚，不算黑，但也不是特別白的膚色 。
我長(zhǎng)期在南方生活，紫外線相對(duì)較多；防曬霜肯定是必備的，也經(jīng)常用 。
一、外出露天地方，超過半小時(shí)；肯定是要涂防曬的 。
短時(shí)間在戶外，殺菌，補(bǔ)鈣，還有助于強(qiáng)健體魄 。
但是如果長(zhǎng)時(shí)間在室外，尤其是夏天；一定要有防護(hù)措施 。不然，輕則黑色素積累，重則皮膚曬傷 。
記得在海南島，我在亞龍灣游泳；曬得時(shí)間長(zhǎng)了些 。身上皮都蛻了兩層 。
二、周末在室內(nèi)，或者車內(nèi)；到室外的時(shí)間比較短；不建議涂防曬 。
皮膚要呼吸，有一定的壓力 。
因?yàn)槊刻煲龌A(chǔ)護(hù)膚，已經(jīng)涂了幾層了；能有機(jī)會(huì)讓皮膚減減壓，就不要涂了 。
三、防曬霜與防曬帽、防曬衣搭配使用
防曬霜優(yōu)先選擇物理防曬劑 。物理防曬劑主要是通過阻擋、反射等方式 。主要成分是二氧化鈦及氧化鋅 。
但是物流防曬劑比較厚重，而且夏天出汗之后，效果比較差 。
如果搭配帽子，那么至少臉部活得了保護(hù) 。臉啊，可真是要好好保護(hù)，黑了就沒那么好看了 。
防曬衣也是很有必要的，如果能夠涂防曬霜的基礎(chǔ)上，外面再穿一件防曬衣，那就安全很多 。
四、涂抹防曬霜有些注意事項(xiàng)
物理防曬霜可以即涂即有效，但是常規(guī)用的一般的防曬霜，要在出門前半小時(shí)涂好 。
防曬霜在2小時(shí)左右需要重新涂抹一次，如果大量出汗，汗消了之后就要涂抹一次 。
防曬霜除了要抹在面部、頸部之外；胳膊、腿部也要涂抹 。頭及頭皮的防曬，可以用防曬噴霧 。
【涂抹防曬霜有些注意事項(xiàng)】
雖然大家各持己見，每個(gè)人都有自己的看法 。
但是綜合大家的建議，相信可以幫助您做出適合自己的理性判斷 。
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