二歲七個月孩子已經(jīng)屬于幼兒了 ， 他們的體重的月增長值最低在150克左右 。
通常男孩子的體重在26-32（斤）之間；
女孩子體重在24-32（斤）之間；
身高在90-102（㎝）之間 。
2歲7個月奶量多少合適？這么大的孩子已經(jīng)戒掉母乳改喝奶粉了 ， 不過有的孩子不愛喝就沒喝奶粉 ， 平時就是一日三餐 ， 偶爾喝點(diǎn)奶飲料 。如果有喝奶粉的話 ， 一般就是早上150-200ml ， 晚上150-200毫升就夠了 。
因?yàn)檫@時候的營養(yǎng)主要是來自一日三餐 ， 并不是單純靠牛奶來補(bǔ)充 ， 所以不用特意規(guī)定孩子每天必須喝多少牛奶 。
只要生長發(fā)育在標(biāo)準(zhǔn)范圍就可以了 。
2-3歲孩子的飲食有什么要注意的呢？1.不要吃太多油炸食品
從營養(yǎng)學(xué)的角度來看 ， 食物經(jīng)過油炸后其中的各種營養(yǎng)素都會有不同程度的破壞 ， 蛋白質(zhì)也會因?yàn)楦邷囟淖冃再|(zhì) 。而且幼兒期的孩子消化功能尚未發(fā)育完善 ， 油炸食品本身又不是很容易消化吸收的 。
小孩子吃了油炸食品就會加重腸胃道的負(fù)擔(dān) ， 從而影響孩子的消化和吸收不能 ， 甚至還容易造成腹瀉、飽脹感等 。
2.不要吃太多糖
【2歲7個月奶量多少合適】糖就是碳水化合物 ， 和油脂一樣 ， 除了給人體提供大量的熱能外 ， 幾乎不含其他的營養(yǎng)成分 。幼兒期的孩子攝入過多糖 ， 容易導(dǎo)致熱量過剩 ， 對胃產(chǎn)生刺激作用 ， 使得食欲不振 ， 時間長了就容易營養(yǎng)不良 。
而且過量的糖會為口腔內(nèi)的乳酸桿菌提供有利生存條件 ， 從而產(chǎn)生酸腐蝕牙齒 ， 形成齲齒 。所以 ， 小孩子吃糖要適量、適時（飯前、睡前不吃） 。
3.不要經(jīng)常吃冷飲
小孩子喜歡酸奶、雪糕、冰棍 ， 特別是夏天 ， 再小的孩子看到大人吃都會想吃的 ， 而2-3歲的孩子每次都要自己吃一份 ， 有的還天天要吃 ， 這樣是非常不好的 。
因?yàn)檫^量攝入冷飲可以使腸胃道內(nèi)的環(huán)境溫度驟然下降 ， 刺激腸胃道的神經(jīng)末梢 ， 使得小孩子因?yàn)槟c胃痙攣而出現(xiàn)腹痛 。而且 ， 冷飲類食物也不能保證制作環(huán)節(jié)有沒有被污染 ， 腸胃弱的孩子如果吃了被污染的 ， 就很容易腹瀉 ， 甚至發(fā)生腸胃道感染 。
總之
2-3歲孩子的飲食一定要清淡、容易消化 ， 對于孩子的零食 ， 家長們一定要控制好時間和量；奶量可以根據(jù)孩子的需求而增加或者減少 。
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