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在困擾我們的所有各種健康狀況中，似乎沒有一個與胃腸道功能紊亂一樣多地涉及到我們的身心之間的相互作用。其實，這不是胃腸道功能紊亂舉足輕重，而是因為我們的大腦與消化系統(tǒng)之間有著巨大的聯(lián)系。所以，胃腸道功能紊亂不只是會出現(xiàn)胃腸道癥狀，更多時候也會出現(xiàn)心理問題。
確實，對于胃腸道功能紊亂的朋友來說，輕重不一的胃腸道癥狀頻繁出現(xiàn) ，而前去醫(yī)院檢查卻什么事情也沒有，心態(tài)肯定會出現(xiàn)崩潰。實際上，對于患有胃腸道功能紊亂的朋友，只要我們學會控制飲食，并學會釋放自己的壓力，是能夠與之和平共存的。因此，本文我著重說一說胃腸道功能紊亂。

腸胃功能紊亂的癥狀有哪些？在臨床之中，腸胃功能紊亂的癥狀包括許多不愉快的腸道問題，比如腹瀉、便秘、腹痛和腹脹。當某個人經歷持續(xù)的腹痛發(fā)作、大便習慣的明顯變化等癥狀，而又缺乏其他消化系統(tǒng)疾病的臨床證據時，我們就會診斷為腸胃功能紊亂。
一般而言，患有胃腸功能紊亂的人經常將腹痛描述為痙攣、抽筋、鈍痛和整體胃部不適。疼痛可以是輕度、中度或重度的。對于某些人來說，排便時疼痛會有所減輕，而其他人群則可能根本無法緩解。而且，一旦進食過后或承受大量壓力時，腹部疼痛可能會有所加重。

在腹瀉方面，我們排泄的大便，總是會呈現(xiàn)稀疏的、水樣的，而且次數是比較多的，每次都會出現(xiàn)一種緊迫感。有時，緊急性是非常迫切的，以至于我們總是擔心拉在褲子上。當然，我們也有可能沒有腹瀉，而出現(xiàn)便秘。此時，我們的大便總是堅硬的、干燥的。
此外，我們也有可能會交替出現(xiàn)腹瀉和便秘。而且可能會持續(xù)數月。除了腹痛和腸蠕動問題外，胃腸功能紊亂癥狀還可能包括消化不良，以及涉及腸道的各種感覺。比如排便后感覺自己沒有完全排空，也就是排便不徹底，大便上出現(xiàn)粘液。在飲食方面，食不下咽、惡心、嘔吐等等。

一旦反復出現(xiàn)便秘與腹瀉，我們患上痔瘡的風險也會增加。而腹瀉的次數增加了，我們出現(xiàn)脫水的風險也會上升。當然，假如長期癥狀難以緩解，我們的生活質量也是比較差的，以至于我們會發(fā)展為情緒低落，甚至是抑郁癥或焦慮癥。實際上，在臨床之中， 50%-90%因胃腸功能紊亂尋求治療的人患有焦慮癥或抑郁癥。

腸胃功能紊亂的原因又有哪些呢？在臨床之中，腸胃功能紊亂的確切原因尚不完全清楚。有時在嚴重感染性腹瀉或外傷后誘發(fā) ，但在許多情況下，沒有特定的危險因素。但是臨床上一致認為，病因可能是腸道蠕動問題、疼痛敏感性、炎癥以及大腦和腸道如何“溝通”之間的相互作用。
一般而言，腸道蠕動問題其實就是指消化道平滑肌的運動力不足。在患有腹瀉為主的胃腸功能紊亂的某些人中，消化道收縮速度比平?？?nbsp;，而在患有以便秘為主的胃腸道功能紊亂的某些人中，消化道運動太慢。其次，所謂內臟超敏反應是指我們體內內臟器官的疼痛感增強。其實說白了，就是我們正常人一個輕微的疼痛或許沒什么，放在胃腸道功能紊亂的人身上，或許就是非常難受了。