“久坐族”要改變習(xí)慣 ， 每30分鐘起身活動(dòng)一下 。
5、注意休息、避免過度勞累
保證充足的睡眠 ， 避免過度疲勞而降低機(jī)體的抵抗力 。
可惡的尿路感染 ， 病來如山倒 ， 病去如抽絲 。有的時(shí)候還反反復(fù)復(fù) ， 來了又走 ， 走了又來 ， 拉拉扯扯 ， 沒完沒了！
如果你也遇到這個(gè)惱人的小東西 ， 除了注意改善生活習(xí)慣 ， 還要盡早到正規(guī)醫(yī)院接受診療 ， 早治療 ， 早康復(fù)！早日跟它說拜拜 ， 開始愉快的新生活！
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