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月經(jīng)前乳房脹痛，這是好多美女比較關(guān)心的問題，到底是怎么回事呢？在中醫(yī)上是肝郁的典型表現(xiàn)，西醫(yī)好見于乳腺增生癥，中醫(yī)稱之為乳癖。淺談一下肝郁引起的乳房脹痛。

一、病因病機(jī)：
生氣或者生活、工作壓力增大，引起肝郁氣滯，氣滯不通，不通則痛，乳房為肝經(jīng)循行部位，肝郁氣滯，肝經(jīng)經(jīng)絡(luò)不通，乳房就會(huì)脹痛。
二、肝郁乳房脹痛，還會(huì)伴有以下肝郁癥狀：
1、情志性格：脾氣暴躁，打人毀物，或者精神抑郁，喃喃不休，善悲欲哭。
2、頭：頭脹頭暈。
3、口：肝郁化火會(huì)口苦口臭。
4、胸部：胸部脹悶，嘆氣舒服。
6、脾胃：肝郁氣滯，橫犯脾胃，胃氣上逆出現(xiàn)：噯氣、呃逆，脘腹脹滿，不欲飲食。

7、心：心煩失眠。
8、兩脅：肝經(jīng)循行部位布兩脅，肝郁會(huì)引起兩脅脹痛。
9、小腹：肝郁氣滯，會(huì)引起小腹脹滿或脹痛。
10、月經(jīng)：肝郁氣滯，沖任二脈會(huì)充盈異常，不能按時(shí)注入胞宮，胞宮不能按時(shí)疏泄月經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)，月經(jīng)提前，月經(jīng)推后，或月經(jīng)前后不定。氣滯血虛，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)色黯，有塊。胞宮疏泄異常，時(shí)有月經(jīng)量多，或月經(jīng)量少，崩漏，不孕等。
11、脈：脈弦。
12、舌苔：舌淡紅苔薄白或薄黃。
以上癥狀加上乳房脹痛就是肝郁證。

三、治則：疏肝解郁，理氣止痛
四、方藥: 柴胡疏肝散加減
五、中成藥：逍遙丸、丹梔逍遙丸、加味逍遙丸、乳癖消、開胸順氣丸、木香順氣丸、舒肝健胃丸等。

六、乳房脹痛養(yǎng)生注意事項(xiàng)：
1、少生氣，減少生活與工作的壓力，保持心情舒暢。
2、定期做乳房檢查，乳腺彩超，乳腺鉬靶射線檢查，有無乳腺增生，乳腺鈣化點(diǎn)，乳腺纖維瘤等。
3、定期自我檢查：把收手指伸直，以手掌面按壓乳房，檢查有無腫塊，不可用手抓乳房，觸及乳腺，誤認(rèn)為腫塊。
4、經(jīng)前若乳房脹痛不甚明顯，經(jīng)后無癥狀，可以視為正常生理現(xiàn)象。若脹痛明顯，儀器檢查無異常，就是典型的肝郁氣滯證，可以用中藥調(diào)理，效果較好，很大程度緩解或者治愈。

5、平時(shí)不要擠壓乳房，以免損傷乳腺，特別是浦乳期，若出現(xiàn)脹痛，最好用吸奶器吸出過多乳汁，切莫用手?jǐn)D壓乳房排出殘奶。以免擠壓過度，引起急性乳腺炎。
【六乳房脹痛養(yǎng)生注意事項(xiàng)】6、乳房脹痛同時(shí)出現(xiàn)乳房紅腫熱痛，應(yīng)注意急性乳腺炎，需要及時(shí)治療，切勿中手?jǐn)D壓乳房，以免炎癥隨血管擴(kuò)散，加重感染。