想要孩子把注意力集中在當(dāng)下 ， 就需要先了解孩子注意力不集中也就是分神的原因 。
兒童注意力不集中的原因分析
二、家庭環(huán)境原因許多孩子注意力不集中 ， 主要與家庭創(chuàng)造的環(huán)境有關(guān) 。在兒童在家學(xué)習(xí)或做需要全神貫注的事情時(shí) ， 有的家長(zhǎng)在家發(fā)生較大的聲響或是以關(guān)心之名總?cè)ゴ驍_、分散孩子的注意力 ， 這樣會(huì)影響孩子集中精力 。所以,一切與當(dāng)前活動(dòng)無關(guān)的外界事物都可能成為集中注意的干擾因素 。
針對(duì)這兩方面原因 ， 分別提出對(duì)策與建議
一、根據(jù)兒童身心特點(diǎn)安排學(xué)習(xí)時(shí)間有研究表明 ， 注意力穩(wěn)定時(shí)間分別為：5-10 歲20 分鐘；10-12 歲25分鐘；12 歲以上是30分鐘 。因此 ， 在孩子需要完成任務(wù)時(shí) ， 應(yīng)該分割任務(wù) ， 一部分一部分地來完成 ， 讓孩子適時(shí)休息 ， 不要過度疲勞 。
二、為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境家長(zhǎng)應(yīng)竭力為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境 ， 此外 ， 如果家長(zhǎng)一直保持著良好的讀書、學(xué)習(xí)習(xí)慣 ， 孩子就能耳濡目染 。家長(zhǎng)還可以多培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣 ， 讓孩子在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)集中精力閱讀 ， 有利于提高孩子注意力的穩(wěn)定性 。
三、合理利用獎(jiǎng)懲措施【兒童注意力不集中的原因分析】以正面鼓勵(lì)、獎(jiǎng)賞為主 ， 配以適當(dāng)?shù)膽徒??？捎谩按鷰弄?jiǎng)勵(lì)法”等 ， 但即時(shí)的肯定、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)等更應(yīng)得到充分使用 。多給孩子貼“正向標(biāo)簽” ， 這樣會(huì)激發(fā)孩子想做得更好的動(dòng)力 。
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