【吃生白蘿卜有什么好處 原來(lái)有這種妙處】1、白蘿卜生吃可促進(jìn)消化 ， 除了助消化外 ， 還有很強(qiáng)的消炎作用 ， 而其辛辣的成分可促胃液分泌 ， 調(diào)整胃腸機(jī)能 。另外 ， 白蘿卜汁還有止咳作用 。在玻璃瓶中倒入半杯糖水 ， 再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中 ， 放一個(gè)晚上就可以有白蘿卜汁 。
2、當(dāng)然 ， 要提醒的是 ， 白蘿卜不適合脾胃虛弱者 ， 如大便稀者 ， 應(yīng)減少使用 ， 還有值得注意的是在服用參類(lèi)滋補(bǔ)藥時(shí)忌食本品 ， 以免影響療效 。
3、白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜 ， 生食熟食均可 ， 其味略帶辛辣味 ?，F(xiàn)代研究認(rèn)為 ， 白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維 ， 具有促進(jìn)消化 ， 增強(qiáng)食欲 ， 加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用 。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘 ， 性涼 ， 入肺胃經(jīng) ， 為食療佳品 ， 可以治療或輔助治療多種疾病 ， 本草綱目稱之為“蔬中最有利者” 。所以 ， 白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值 。
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