【沙棘的功效和作用 沙棘有什么食療作用】1、沙棘酸涼 ， 有清肺化痰作用 ， 對(duì)于痰熱導(dǎo)致的咳嗽痰多、舌苔黃膩 ， 單用有效 。本品有活血化瘀作用 ， 對(duì)于淤血導(dǎo)致的末梢循環(huán)不良 ， 有改善作用 。對(duì)于婦女淤血導(dǎo)致的閉經(jīng) ， 沙棘可以配合紅花同用 。沙棘可以改善腸胃環(huán)境 ， 對(duì)于慢性腹瀉 ， 經(jīng)常食用本品 ， 或配合參苓白術(shù)丸用 。沙棘含有多種維生素 ， 比如維生素A ， 對(duì)于夜盲癥有緩解作用 。動(dòng)脈硬化是心腦血管的重要因素 ， 本品所含有的活性成分 ， 可以降低血脂 ， 使血管恢復(fù)彈性 ， 有效的延緩動(dòng)脈硬化的進(jìn)程 。沙棘含有粗纖維 ， 能促進(jìn)腸道蠕動(dòng) ， 可以緩解便秘
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