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雙板滑雪摔倒怎么辦 雙板滑雪摔倒處理方法


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1、往左后或右后方坐下,絕對不可以往正后方坐下;雙手?jǐn)[放于兩側(cè),不要被臀部壓到了;臀部著地后,雪板的鋼邊也會刮到雪地,造成阻力,進行停止雪板滑動 。
2、在不同的滑雪場你應(yīng)該知道哪里有急救醫(yī)務(wù)室 。如果在雪道受傷,傷得不嚴(yán)重的,應(yīng)盡快取下雪板,或拖著雪板撤離雪道,如果傷得嚴(yán)重,一定要給后面的人指示 。
3、擦傷處理:輕度擦傷涂上紅藥水或紫藥水即可自愈;重度擦傷,首先需要止血、抬高肢體法、繃帶加壓包扎,必要時需就醫(yī) 。
4、扭傷、挫傷處理:應(yīng)先止血、止痛 ??砂咽軅w抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷,使血管收縮 。不要亂揉,防止增加出血 。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎 。
【雙板滑雪摔倒怎么辦 雙板滑雪摔倒處理方法】5、脫臼處理:動作要輕巧,不可亂伸亂扭 ??梢韵壤浞螅峡噹?,保持關(guān)節(jié)固定不動,再請醫(yī)生矯治 。

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