【芒果能和蝦一起吃嗎 大家可以看看】1、蝦和芒果是不建議一起吃的 。
2、蝦本身屬于一種水生動(dòng)物 ， 里面含有大量的蛋白質(zhì)和鈣離子 。而芒果中含有非常多的維生素c、碳水化合物、果酸 。
3、當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)與維生素c發(fā)生相遇的時(shí)候 ， 有可能會導(dǎo)致蛋白質(zhì)出現(xiàn)結(jié)塊 ， 從而不利于蛋白質(zhì)的吸收 。
4、使蛋白質(zhì)在腸道內(nèi)堆積 ， 嚴(yán)重的甚至可能會導(dǎo)致胃腸道結(jié)石 。如果一定要吃 ， 建議最好間隔兩個(gè)小時(shí)以上 ， 這樣可以有效的防止副作用的發(fā)生 。
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