步驟1
食材：豆?jié){200克、山藥1段、大米20克、糯米30克 。輔料：枸杞子3克、玫瑰花茶5克、冰糖5克 。
步驟2
大米和糯米加入清水，浸泡1小時(shí) 。
步驟3
鍋中適量清水，倒入大米和糯米煮熟 。
步驟4
將山藥放入蒸鍋蒸軟，取出放入保鮮袋，搟成泥 。
【美齡粥的做法 美齡粥怎么做】步驟5
鍋中加入豆?jié){、山藥泥、放入冰糖、枸杞、干玫瑰花攪拌均勻，即可出鍋食用 。
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