【美容養(yǎng)顏燕窩做法大全 燕窩怎么美容】1、紅棗燕窩 。食材：燕窩5g，紅棗5顆，冰糖 。將燕窩用純凈水浸泡8小時(shí) 。將泡好的燕窩放入燉盅，加入純凈水剛好末過燕窩2cm即可 。紅棗洗凈去核，用開水燙泡一下放入燉盅一起 。先把鍋里水燒開，然后調(diào)文火燉40分鐘 。燉至30分鐘時(shí)加入冰糖 。燉好后即可出鍋食用 。
2、桂花燕窩 。食材：燕窩8g，桂花20g，冰糖200g，水300ml 。燕窩用涼白開或純凈水浸泡6小時(shí)，期間換水1-2次，浸發(fā)后去除清洗雜質(zhì)和細(xì)毛 。然后將燕窩撕成細(xì)條，如果是燕角盡量撕開成一片一片的 。隔水燉，大火燒開后燕窩放入燉盅中小火慢燉38分鐘 。燉至30分鐘的時(shí)候加入冰糖，最后將桂花倒入燉煮好的燕窩中，均勻攪拌開，即可食用 。
3、牛奶桃膠燉燕窩 。食材：燕窩25g，桃膠50g，進(jìn)口牛奶500ml，冰糖適量 。準(zhǔn)備好所有的食材，桃膠和燕窩提前泡發(fā)并清洗干凈 。把桃膠和燕窩放進(jìn)大燉盅里 。注入牛奶，隔水燉，水開后小火慢燉1小時(shí) 。約1小時(shí)就燉好香噴噴的牛奶桃膠燕窩啦！
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