【冰糖紅棗燉燕窩做法視頻 冰糖紅棗燉燕窩】
1、材料：燕窩兩盞，冰糖100g，紅棗10粒，有時(shí)候可以適量加當(dāng)歸 。
2、燕窩入冷水發(fā)6-7小時(shí)，發(fā)好的體積為原來(lái)的4-5倍左右；
3、把發(fā)好的燕窩撕成細(xì)絲后放入燉盅，加入紅棗和冰糖，入鍋小火燉1小時(shí)即可 。這些可分六次飲用 。
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