【如何知道自己適合什么茶 怎樣知道自己適合喝怎樣的茶葉】1、綠茶適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用 。綠茶性寒，綠茶有很好的防輻射效果，非常適合常在電腦前工作的人
2、白茶適用人群和綠茶相似 。白茶性涼，但“綠茶的陳茶是草，白茶的陳茶是寶”，陳放的白茶有去邪扶正的功效 。
3、黃茶適合人群也跟綠茶大致相似 。黃茶性寒，與綠茶不同的是口感，綠茶清爽，黃茶醇厚 。
4、青茶適宜人群最廣 。青茶(烏龍茶)性平 。
5、紅茶適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用 。紅茶性溫，根據(jù)自己口味適量加入牛奶、蜂蜜感覺更好 。
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