【燕窩和花膠哪個(gè)好，燕窩和花膠哪個(gè)更好】1、燕窩和花膠各有各的好 。
2、燕窩與花膠都有各自的功效，兩者的側(cè)重點(diǎn)不同，所以無(wú)法比較哪個(gè)更好，燕窩中含有豐富的氨基酸，能夠有效的提高人體的免疫力，而且從中醫(yī)角度看，燕窩具有滋陰潤(rùn)肺、益氣補(bǔ)中的功效，更適合肺陰虛者，如咳嗽、干咳，或中氣不足、脾胃虛弱者 。而花膠中含有的許多的蛋白質(zhì)，能夠給人體提供充足的營(yíng)養(yǎng)，更適合肝腎不足的患者，腰膝酸軟、乏力、面色無(wú)華的人吃魚膠比較合適，咳嗽 。所以兩者各有各的好處，根據(jù)自己的需求食
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