1、板栗南瓜中含有大量的胡蘿卜素，番茄素，這兩種物質(zhì)對于預(yù)防乳腺癌，前列腺癌等都有一定的效果，可以有效的預(yù)防癌癥，南瓜富含鋅，可以抑制細胞癌變的發(fā)生；
【板栗南瓜功效與作用 原來還有這種功效】2、它還含有多種氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，有助于延緩皮膚的衰老，可以有效的改變皮膚的彈性，達到美容養(yǎng)顏的功效；它還可以預(yù)防糖尿病，南瓜活糖有助于降低血糖值的作用 。
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