1、日常要合理的飲食，不可大量進(jìn)食嘌呤食物以及飲酒 。平時要多喝水，以白開水為主 。或者也可以用碳酸飲料代替也可以 。多吃堿性的蔬果，可以有助于尿酸的排出 。日常要注意保暖，穿寬松的衣服，鞋子 。每天養(yǎng)成用熱水泡腳的習(xí)慣 。
2、痛風(fēng)，是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂所引起的一類疾病 。因其起病急驟，來勢如風(fēng)，疼痛劇烈，多伴紅腫，走時較快，不留影蹤，故名痛風(fēng) 。該病的臨床特點是高尿酸血癥，及由此引起的痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、痛風(fēng)石沉積、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形 。常累及腎臟引起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸性腎結(jié)石，并引起腎功能損害，累及血管可以引起高血壓，累及心臟可以引起冠心病，并且常常伴發(fā)高脂血癥、糖尿病等疾病 。
【痛風(fēng)要注意些什么 什么是痛風(fēng)】因此，盡管痛風(fēng)多表現(xiàn)在關(guān)節(jié)引起關(guān)節(jié)炎，但實際上它是一種全身病變，可引起多臟器損害，甚至危及生命，因此，必須引起高度重視 。
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