1、多吃不好 。蝦類食物屬鈣高、鈉高、膽固醇高的食物 。正常人都不能經(jīng)常吃 ， 因為容易引起血管變窄 ， 導(dǎo)致血壓升高 。同時 ， 還有可能導(dǎo)致血脂增高、動脈粥樣硬化和脂肪肝 。
【常吃蝦好不好 蝦的功效】2、建議:有條件每周2-3次為佳. 另外 ， 中醫(yī)上認(rèn)為 ， 海蝦性味甘、咸、溫 ， 具有開胃化痰、補(bǔ)氣壯陽、益氣通乳等功效 ， 對腎虛陽萎、腰酸膝軟、筋骨疼痛、中風(fēng)引起的半身不遂等病癥有一定的療效 。不過 ， 蝦為發(fā)物 ， 人身上生瘡或陰虛火旺時 ， 不宜吃蝦
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