胡蘿卜富含維生素 。瘦肉富含蛋白質(zhì) ， 是寶寶成長(zhǎng)所需 。今天小編給大家分享一下給寶寶吃的胡蘿卜瘦肉湯該怎么做，才能更營(yíng)養(yǎng)、更美味，寶寶更愛(ài)吃，希望能幫到大家哦 。
工具/材料材料：胡蘿卜瘦肉姜黨參 枸杞 鹽
操作方法01、我們給寶寶吃的肉一定要不帶一點(diǎn)肥肉，如果有就要將肥肉部分盡量剔除；將瘦肉洗凈；不用太大塊，寶寶一次吃不了很多；
【給寶寶吃的胡蘿卜瘦肉湯】02、將瘦肉放在砧板上，用刀背將瘦肉的同一面不停地剁、但是要盡量使肉還是完整的一塊、不要剁碎了；
03、胡蘿卜不要太多了 ， 四分之一根就夠了；將胡蘿卜去皮，洗凈，然后切成2-3mm厚的片狀，這樣煮熟后寶寶可以直接手拿著吃；
04、燉肉湯就少不了放一小塊姜，這樣能去腥；將姜去皮，洗凈 ， 然后切成片狀；姜熱，寶寶不宜多食，所以放少少的就好了；
燉肉湯還少不了的就是枸杞和黨參了（能夠使湯更營(yíng)養(yǎng)美味），取少量黨參和枸杞，洗凈備用；
05、我們將姜片、枸杞、黨參先放在寶寶燉鍋底下，再將肉鋪上，再將胡蘿卜放入；加入適量的水，按下燉煮鍵，就開(kāi)始燉煮了；
06、燉煮的過(guò)程湯汁會(huì)慢慢變色，我們可以在半小時(shí)后過(guò)來(lái)觀察一下、翻攪幾下；如果沒(méi)有及時(shí)吃 ， 可以將火調(diào)為低檔；
07、一直到燉煮熟后，加入少量鹽 ， 攪拌均勻，就可以盛出放涼后，給寶寶吃了；我們可以將胡蘿卜和瘦肉撈出 ， 湯單獨(dú)放，一歲多的寶寶就已經(jīng)懂得抓著食物吃了 。
給寶寶吃的胡蘿卜瘦肉湯的內(nèi)容就分享到這里。
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