酵素是集減肥 ， 美容，排毒，養(yǎng)顏為一體的好東東，作為一個(gè)精致的豬豬女孩怎么可以不會(huì)做蘋果酵素呢，快快和小編一起學(xué)起來(lái)！
工具/材料蘋果兩個(gè)，梨子一個(gè) ， 白砂糖200克，純凈水2L
操作方法01、將蘋果和梨用清水洗凈，去掉皮和核，然后用刀將它們切成塊兒備用
【蘋果酵素的做法】02、將切好的蘋果，梨子，放入密封桶中，加入純凈水，然后攪拌均勻
03、再將密封桶蓋好蓋子，密封保存，讓它們?cè)谕爸邪l(fā)酵
04、記??，每隔一听W蚩芊饌壩每曜詠漣枰幌?nbsp;， 常溫下持續(xù)發(fā)酵七天左右 ， 這時(shí)，便可將桶中的發(fā)酵物倒出進(jìn)行過濾，過濾后，裝入瓶中放入冰箱冷藏后飲用
特別提示在發(fā)酵的過程中一定要注意衛(wèi)生
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