木瓜牛奶燉雪蛤是一道非常有營養(yǎng)的甜品,不僅能豐胸養(yǎng)顏,還能增強人的抵抗力,是女人的滋補甜品哦 。一起來看看木瓜牛奶燉雪蛤的家常做法 。

工具/材料木瓜、純牛奶、雪蛤、白糖、礦泉水
操作方法01、把材料準備好,一只熟木瓜、一個雪蛤、一瓶純牛奶 。
02、雪蛤是很小的,需要提前12個小時,用礦泉水發(fā)泡好 。
發(fā)泡好的雪蛤變成雪白色,軟軟的,變大了很多 。
03、把木瓜削皮,去掉木瓜籽,切成小塊 。
04、把雪蛤清洗干凈,摘掉黑色的東西 , 只留下雪白色的雪蛤 。
05、取一個大碗,把木瓜和雪蛤一起放入碗中,加入少許白糖 , 白糖也可以用冰糖代替 。
06、鍋里燒開一鍋水,水開后,把木瓜和雪蛤一起放入鍋中 , 大火蒸30分鐘,把雪蛤和木瓜都蒸熟 。
【木瓜牛奶燉雪蛤的家常做法】07、然后把牛奶倒入碗中,轉(zhuǎn)中火,蓋上鍋蓋蒸3分鐘即可,一碗木瓜牛奶雪蛤就做好了 。加入牛奶后 , 不能蒸太久,要不很容易把牛奶蒸成牛奶塊哦 。
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