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吃牛肉不好消化怎么辦

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吃牛肉不消化怎么辦
今天少吃點 ， 盡量吃點長纖維的蔬菜 。再不行的話 ， 吃點馬丁林比較好,還有健胃消食片也很好 。
吃牛肉不消化怎么辦
【吃牛肉不好消化怎么辦】找點山楂煮水喝即能消食 。
山楂有三大功效：一是消食健胃 ， 用于肉食積滯，胃脘wǎn脹滿 。二是行氣散瘀，用于瀉痢不爽 ， 瘀血經閉 ， 以及產后瘀阻腹痛 ， 惡露èù不盡 。三是化濁降脂 。用于心腹刺痛 ， 胸痹心痛 ， 疝氣墜脹疼痛，高脂血癥 。每日用量9～12g ， 煎服 。
正常人食用牛肉有哪些注意事項
1、腎炎患者不宜多吃
牛肉內富含豐富的蛋白質，對于腎炎患者來說過多的食用牛肉，會加重腎臟的負擔，尤其是服用氨茶堿類藥物時 ， 食用牛肉還會降低其療效 。
2、吃牛肉時不宜喝白酒
別看江湖人士經常一壺白酒二斤牛肉 ， 其實牛肉和白酒是不適宜同食的，白酒和牛肉都是溫熱之品 ， 如果濕熱體質的人群，同時食用白酒和牛肉使 ， 猶如火上澆油，會引起瘡癤惡化、渾身燥熱的現象 。
3、不宜與豬肉同食
從中醫來講 ， 豬肉滋陰 ， 而牛肉壯陽，二者同時食用 ， 功效容易抵消 。

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